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標題: [中式食譜] 白裏透紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-24 06:16 AM     標題: 白裏透紅

材料
) a9 Z2 K0 Q" o" h菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子(浸軟) 15克、芥花籽油/水各少許5.39.217.77:8898, W3 t& Z1 ?3 t
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調味料
( T% |/ U: c8 F4 N& t0 \7 Xtvb now,tvbnow,bttvb黃糖少許、海鹽 1/2茶匙公仔箱論壇- S* i5 h, i+ I% k( Z3 J
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2 Z# h: E7 A0 G! |公仔箱論壇做法
3 b& j6 ]! i6 D* `" n( y  Ztvb now,tvbnow,bttvb1.開中火,燒熱鑊落油,加少許海鹽,放菜心苗、水炒至熟,盛起上碟。
2 z: q9 d+ r  c9 n) V5.39.217.77:88989 C8 ~; q) i  z, p9 o9 [, y/ j- ~
2.開細火,燒熱鑊落油,加入蛋白、黃糖煎熟,再加杞子炒勻,鋪在菜心苗上即可。 tvb now,tvbnow,bttvb# n* E& }5 A  F4 |





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