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標題: [中式食譜] 白裏透紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-24 06:16 AM     標題: 白裏透紅

材料5.39.217.77:8898# h- F3 v+ o$ Y1 q
菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子(浸軟) 15克、芥花籽油/水各少許
9 }4 r1 N1 g  C( P5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B$ D( s& m( _8 j! Etvb now,tvbnow,bttvb調味料
# ]: f% i) Y$ l4 D7 ^( A  d# n5.39.217.77:8898黃糖少許、海鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, q# z" b( h8 t& ?$ w' s
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做法
5 r* f/ E( W* U4 c( K公仔箱論壇1.開中火,燒熱鑊落油,加少許海鹽,放菜心苗、水炒至熟,盛起上碟。
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4 Z' m& W& Q/ {' @+ \  N% \: _2.開細火,燒熱鑊落油,加入蛋白、黃糖煎熟,再加杞子炒勻,鋪在菜心苗上即可。
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