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標題: [中式食譜] 荷棠冬瓜燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-22 06:14 AM     標題: 荷棠冬瓜燜排骨

材料
6 s: [6 S; ~' a; |& ]2 F公仔箱論壇葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 6 v- |5 l9 u" M( Q2 k

0 ?, f, Z9 C( X9 d+ i醃料5.39.217.77:88986 c# p& B$ ]! H, O' t
鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 
! K8 ?7 R3 C. ]" S* }( [3 B- m5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 @- y6 `8 Q; w3 Z: x* X1 l- g
調味料
5 Q& C# j% L; \6 q; f& \* Itvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量
* s  H/ [- G5 Q* X; h+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T- U! S( C) ~. W7 n

# R$ g2 w& J/ D$ d* U) n9 H6 W# D做法
2 c, }- O0 r6 H) O/ X& j公仔箱論壇1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。: ?8 \& A( k9 {) A, g4 \) z

" ]3 [: M2 L1 j% u0 _" l6 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。
# h# I* a6 N8 \% j6 T  [  _( \6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q$ V/ p7 p/ s0 V" g
3.荷葉剪去椗位,再剪碎。
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, _) N. ~" z' i6 F4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。8 b( K9 L1 c, W" Q+ Z4 N; X
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5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。 5.39.217.77:88984 m; {0 J% W1 n& T! ?

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柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。4 @' z& W: ~- A; e

作者: joeybibi    時間: 2011-8-29 09:54 AM

I guess hard to cook this, when I read your meum, now I know how to cook it, thanks for sharing!




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