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標題: [中式食譜] 荷棠冬瓜燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-22 06:14 AM     標題: 荷棠冬瓜燜排骨

材料
2 u! K: z/ j" G3 S: c7 L! l" g6 N: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 
6 Z$ U6 l6 o0 d! Q: d9 _; S2 Z公仔箱論壇( h+ C# k9 }  [+ W/ v5 [2 [
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }1 b+ U. C0 U8 ^1 c3 ~
鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 公仔箱論壇; w$ X! q* {3 q3 D! ^6 D4 X
公仔箱論壇. }, D- y$ F4 d/ n1 H' H" |( H
調味料5.39.217.77:88987 U" S* K. T; @7 W8 P% O& h. ~
柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量
- I& J. R( K$ I: S4 u5.39.217.77:8898
& f% y8 M# @5 O, r. s  Z公仔箱論壇
1 [, `; N; x1 P: p4 M# V& L0 @公仔箱論壇做法
* R* K7 g  }3 y* _9 ^公仔箱論壇1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。* F" g; G4 f0 t# G9 h

' u7 a2 t& b0 j4 {4 ^2 ftvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。
* F7 d" W( y+ n6 a5 v+ H0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x  u" `9 I% U
3.荷葉剪去椗位,再剪碎。
* B; u! x, ~' r9 U5 btvb now,tvbnow,bttvb; y" O- P( ]6 K
4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R1 V* S+ C7 t) B2 r0 ^

" X  \9 l- h: T: d5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。
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0 c9 q  C# b! V5.39.217.77:8898貼士5.39.217.77:8898% Y4 p( p  u: y
柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。公仔箱論壇7 |( z9 g/ e5 T4 N$ r  D

作者: joeybibi    時間: 2011-8-29 09:54 AM

I guess hard to cook this, when I read your meum, now I know how to cook it, thanks for sharing!




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