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標題: [中式食譜] 木耳枸杞子蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-19 06:14 AM     標題: 木耳枸杞子蒸蛋白

材料
$ a1 P/ x6 Z7 c% o& a4 Z! n木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙公仔箱論壇/ [% Z# ]+ m" k4 k5 C5 j

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做法
) s. I5 n5 ~- s+ p6 g: l1.枸杞子浸水 15分鐘,瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘,瀝乾後切絲備用。5.39.217.77:8898/ n& R8 l: A( T( I7 j" L/ z, y
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2.蛋白加暖開水拂勻,加鹽再拂,放入木耳絲。公仔箱論壇$ g! N% m+ _8 O2 Q! {: E7 r+ s

$ x4 e9 f* E; @5 i公仔箱論壇3.煲滾水,轉小火,放入蛋白液,蓋上蓋隔水蒸 8分鐘,然後鋪上枸杞子,熄火後加蓋焗 1分鐘即可。
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貼士
3 S. m+ d" t& ]2 d, I公仔箱論壇蒸蛋白時要用細火蒸,中途要開蓋一次,讓水氣散發,就會令蛋白更滑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F2 P2 B; D! m  K7 O





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