Board logo

標題: [中式食譜] 木耳枸杞子蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-19 06:14 AM     標題: 木耳枸杞子蒸蛋白

材料5.39.217.77:88980 G/ x8 W" K! L/ b/ z+ U
木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙
  q5 y" E# o1 b/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m% O+ \2 W, n, w6 X+ q
tvb now,tvbnow,bttvb9 f: M9 a* B" d
做法
) r  e7 |4 J& t& X/ N4 ?1.枸杞子浸水 15分鐘,瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘,瀝乾後切絲備用。
) @0 F6 A& O: A9 A% F7 {" M6 U( R5.39.217.77:8898
8 u) J' U5 ^0 u: ~9 k+ o. j. u* O2.蛋白加暖開水拂勻,加鹽再拂,放入木耳絲。
' n$ S9 }5 A: T2 S! V4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B5 ^/ \9 w3 y7 f) I1 z. j3 U
3.煲滾水,轉小火,放入蛋白液,蓋上蓋隔水蒸 8分鐘,然後鋪上枸杞子,熄火後加蓋焗 1分鐘即可。 ( l- {& d3 M% h' C

4 \. F" R2 E. a0 X% _+ I  Xtvb now,tvbnow,bttvb: E$ b% R" p: U1 L# X
貼士; u8 D4 |# B- |2 Z; D# P
蒸蛋白時要用細火蒸,中途要開蓋一次,讓水氣散發,就會令蛋白更滑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G: i4 P0 x) @% R. s/ }) i





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0