Board logo

標題: [中式食譜] 木耳枸杞子蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-19 06:14 AM     標題: 木耳枸杞子蒸蛋白

材料
' R5 {; r- ], A; C) _, a+ F; Atvb now,tvbnow,bttvb木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x6 f- X$ k* C. g% R. C
( o* |! ]& T8 i" L4 G

# o9 U$ y6 B! \7 E$ O公仔箱論壇做法
; [" z* J5 R6 u+ P5.39.217.77:88981.枸杞子浸水 15分鐘,瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘,瀝乾後切絲備用。公仔箱論壇1 |* @3 @* N$ c/ M  F1 O$ T8 \
tvb now,tvbnow,bttvb. N' g- e, [3 b5 _
2.蛋白加暖開水拂勻,加鹽再拂,放入木耳絲。3 ^! W/ Z8 i. [$ r9 g: Z' C. r
tvb now,tvbnow,bttvb  Z) g! r7 h; U) Q
3.煲滾水,轉小火,放入蛋白液,蓋上蓋隔水蒸 8分鐘,然後鋪上枸杞子,熄火後加蓋焗 1分鐘即可。 & b/ k1 |$ C" _9 i7 h

( L9 o) B, E1 Z5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 Q- d/ c8 g' \% v8 [- {0 ^
貼士
  r" o5 g( u7 V5 h8 l0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸蛋白時要用細火蒸,中途要開蓋一次,讓水氣散發,就會令蛋白更滑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a$ x* i& s1 D0 {4 G* T





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0