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標題: 学会管理自己的情绪 [打印本頁]

作者: tnehchuan 時間: 2011-8-17 02:14 PM 標題: 学会管理自己的情绪

【心理技巧：学会管理自己的情绪】% F" g; h# O8 T! @1 h$ a( T
当人的情绪处于低潮时，对任何
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。 ?! K, v/ j2 l
既然已经成为事实，就尝试
着去接受，去面对现实。% Z. g$ |' W; P+ S5 s5 {
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而5.39.217.77:88988 e- ~* ^- r* `# w/ \( H1 K8 S
改变。
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
不要对现状8 Q; |8 ^% g/ \6 T" T& a- A
不满，不要和别人攀比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j) K* v" h& ]7 N8 q

作者: kimoro2011 時間: 2011-8-17 09:41 PM

赞同，要学会忍耐！！！

作者: yellowpool6 時間: 2011-8-18 12:08 AM

that is really true...thx for sharing!!

作者: weh3043 時間: 2011-8-18 05:13 PM

thanks

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