標題:
[中式食譜]
我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一
[打印本頁]
作者:
walauhi
時間:
2011-8-17 11:30 AM
標題:
我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一
yogurt 其实很容易做，超市买的又贵又不健康，防腐剂，色素，香精少不了！
tvb now,tvbnow,bttvb+ N5 ~. @6 t8 s K9 @ Z6 Q( f
大家来试看自己做吧！
! q# P0 {# Z. B5 y
, q: e; s* i0 U( I$ A h) ftvb now,tvbnow,bttvb
材料：包装牛奶UHT ---- 1 pack，（新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以，不过成本比较高）
& C8 @- I" O( c- F* Q+ |tvb now,tvbnow,bttvb
原味yogurt -------1 杯
公仔箱論壇* ^0 R3 C& o8 p& o a
糖-------------看个人喜好。
2 S! w% [7 o- b5.39.217.77:8898
Step1：把牛奶加糖煮滚。
! q+ b& a: v3 F! c7 Z公仔箱論壇
step2: 牛奶冷却后，加上yogurt搅拌。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H; T6 a, M8 ~0 ?5 n, `/ t
step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子，放在桌上12个小时。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O" I6 L& v% C3 [5 |- H6 F, n
step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。
公仔箱論壇' S( p5 o9 B! U1 @) n- K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a' Z+ f0 K2 B* F
我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上，不然会被氧化，失去营养yogurt也可能会变质。
公仔箱論壇2 V/ A# d3 V9 p, g2 l$ _% p
马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
