標題:
[冷知識分享]
测测你的毒素有多高?!
[打印本頁]
作者:
walauhi
時間:
2011-8-17 11:02 AM
標題:
测测你的毒素有多高?!
' L- I$ P) T3 Q W. ~公仔箱論壇
/ q N: N0 V* i% M7 o8 ]% \, P
基本上, 毒素囤积在体内是很难被发觉的~ 毒素都是借由身体健康来给我们发出警告! 例如,长期
便秘
, 皮肤暗淡, 容易疲倦等等~ 基本上， 毒素分为三大类， 轻度中毒， 中度中毒以及深度中毒～ 今天就给自己来个测试吧！ 看看自己是否中毒了呢～
) x/ [4 f$ a0 Q& y# q5 ~" c
tvb now,tvbnow,bttvb- {0 e d9 K( i! f
测测你的毒素有多高？
5.39.217.77:8898% N: c% U4 q7 C) [: {, P% z# O% E
tvb now,tvbnow,bttvb# r2 L! \, O. `
1、每天面对电脑的时间超过8小时。
3 m$ @$ J, Y2 h# g$ v( I# j! Y6 b
2、肥胖，经常会出现水肿的情况
$ b: n, _4 h% Y8 ltvb now,tvbnow,bttvb
3、看上去比实际年龄老很多，容易疲倦。
. c2 B+ o0 w5 Z/ i( y& x6 G
4、面色经常发黄发暗，经常肩痛、腰痛、
痛经
。
' e6 ? X! ~% R; R$ W! ] `' A公仔箱論壇
5、肌肤经常发干，弹性下降。
( R6 a+ p; Y: x p4 ], H- j( Y( o7 H# z8 W
6、每餐必有鱼或肉，到超市必采购方便食品或膨化食物。
5.39.217.77:88987 a( g# ?) ^, Q) ?
7、喜欢喝冷饮、吃冷餐，酷爱甜点。
# j0 m. D" ]& b/ @/ w; a$ J1 O6 n5.39.217.77:8898
8、喝水不多，有喝酒、吸烟习惯。
& O, q- V+ [4 ]7 Q6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
9、睡眠时间不足6小时，感到生活与工作压力大。
: z) `/ N5 d1 L; ^1 o" R! Z9 y公仔箱論壇
10、身体会怕冷，唇色不红润。
公仔箱論壇7 g7 m7 S c0 ^$ p0 x B# y$ a
11、白天没精神，晚上却又睡不着。
* T2 |6 K2 M: q; K3 K; R/ y3 p% W A
2 j9 F. Z) e& v3 `. ]7 F9 w: s5 n
测试分析
, J( t) G" b- v- M& N* @" e! utvb now,tvbnow,bttvb
6 y( z/ ], K( Z% e公仔箱論壇
轻度中毒：
tvb now,tvbnow,bttvb8 T/ J; S) N1 w5 p' r0 |
" E# x7 P; o, ?" _- p
上述症状选择“是”只有3个以下(含3个)，说明身体只有轻微中毒现象，毒素量很少，对身体影响比较小，通过简单的饮食、规律生活来调节即可改善。
- P% R! W/ A. z/ `; n. r. h* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88989 Q3 V h9 E' }( ~
中度中毒：
5.39.217.77:8898. S4 W8 `- F/ ^2 p9 q6 z- a6 x
5.39.217.77:8898. J" s" I( ~' X9 K: h. M. Y C
上述症状选择“是”4、5个，说明身体只是中度中毒造成肥胖、皮肤外表衰老，未涉及脏器，毒素多是短时期形成的，可以通过简单的按摩手法来排毒。
7 A* x& Y7 a, k; @ Itvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898, M& X- ~' s% \
深度中毒：
5 q% ~, _9 R+ D8 X: r5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb" D: _7 C3 Q+ ^; V+ a
上述症状选择“是”超过6个，就说明身体已经是“深度中毒”了，主要表现是长期疲惫，身体脏腑处于亚健康状态，皮肤干燥不适，身体浮肿，会有容易发冷的感觉。需要经过主动运动来加强淋巴、血液循环排毒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d7 I8 \, Q* E. H( A) `$ Z9 Q& i7 X" m
3 m# S; i7 q/ @8 V: Z( Z" e
调节饮食排毒——解轻度中毒
, b5 {8 d7 P" O! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w9 o& ]' Y; x; _+ y
轻度中毒表现很少，只有轻微疲劳感，皮肤失去光泽，容易脂肪囤积。只需要保持规律的生活节奏，调整饮食习惯，即可排除轻微毒素。
" r( B* {% i6 k3 L9 N$ ?1 }) s1 Q: `5.39.217.77:8898
建议多吃蔬菜水果， 多喝水及
天然草本
饮料来解轻度中毒．
0 Y8 P% i# ^+ p' H2 k, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T* o0 B4 E% M' g; X" Z! {3 m0 }公仔箱論壇
淋巴排毒——对付中度中毒
5 y5 E" `: E' M' C. ]5 }tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898! g7 o" U2 \7 Y, O( ^) ~) n& Y
首先是通过各种手法，在摩擦的过程中，把热带入皮肤，可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层，再通过系统的按摩，将这些毒素推拿到身体的淋巴结上。多做按摩也能促进血液循环～
% A5 H5 Y, u7 K3 v5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898- H( G9 |. V8 l ^1 u* F
运动排毒——对付深度中毒
; k0 m, H8 k/ }* o2 H9 {9 w
3 I# {- h9 k( b4 ?( }
人体的自然运作机制会通过各种排毒系统，如皮肤、肠道、肾脏、肺脏等，将体内的毒素排出，而运动就是最好的促进排毒的方法。
tvb now,tvbnow,bttvb% w" \4 q' p+ O
因为皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。肺脏则能通过呼吸排出各种废气与无用的水。合理运动能加快人体新陈代谢，帮助皮肤和肺脏排毒。
- f! v* _; h' x5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N; G- _ D5 l) [" ~! k, f
专家建议：任何排毒手法都应该从最基本的（调节饮食排毒）开始， 然后循序渐进．
身体排毒
非一朝一夕的事情， 日常生活有规律才是排毒的妙方！
作者:
saintjz
時間:
2011-8-17 12:41 PM
不高，还可以活得长点
作者:
edwinguppy
時間:
2011-8-17 01:55 PM
I am 中度中毒
作者:
atomu28
時間:
2011-8-25 07:04 AM
市面上的一些排毒瘦身茶，不知对轻度中毒有多少帮助？
作者:
on99line
時間:
2011-8-26 12:38 AM
有1和7,1特别严重，应该没什么事吧
作者:
dudeleung
時間:
2011-9-13 01:36 PM
thanks for sharing
作者:
崽崽0812
時間:
2011-9-15 05:55 PM
中毒很深啊。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
