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標題: [中式食譜] 生燜姬松茸斑腩煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-17 06:09 AM     標題: 生燜姬松茸斑腩煲

材料
: K) ]6 y/ ]* O& y+ Z8 k: W5.39.217.77:8898龍躉腩 8件、姬松茸 60克、火腩(切 6件) 80克、北菇(切片) 2隻、炸蒜子 6粒、蒜茸少許、葱段 70克、麪醬 1湯匙、上湯 250毫升
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醃料
6 A7 O. M- L5 M' T5 V' r5.39.217.77:8898麻油/胡椒粉各少許、雞粉/鹽/糖各 1/4茶匙、生粉適量
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& G# E' F6 V0 j. G# Q公仔箱論壇調味料
$ f: a9 ]' E) u( x0 V  j$ g公仔箱論壇蠔油 1茶匙、雞粉/糖各 1/2茶匙、老抽/生粉水各適量、上湯 125毫升
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做法公仔箱論壇9 y+ G' f! B) Z: R4 V
1.姬松茸加入上湯,以大火蒸 10分鐘備用。5.39.217.77:88987 x& ?9 S; I  i( b
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2.龍躉腩加入雞粉、鹽、糖、胡椒粉、麻油拌勻後,下生粉拌勻。公仔箱論壇) Y0 X$ Y' x# n9 g

) C& `; F% b& W/ `5 w8 Y1 C3.燒滾油至 250℃,下龍躉腩炸至表面金黃,盛起瀝油。
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4.煲滾水,下火腩、北菇、炸蒜子汆水備用。
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5.葱段下油鑊煎香備用。另爆香蒜茸,下上湯、蠔油、糖、雞粉、老抽、麪醬、姬松茸、已汆水的材料、龍躉腩煮至略收水後,以生粉水埋芡。
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7 Y' @$ ]  P, m9 n; V0 h/ |公仔箱論壇6.葱段放入已燒紅的砂煲上,放入龍躉腩便成。
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