Board logo

標題: [中式食譜] 玉液海皇羊肚菌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-17 06:08 AM     標題: 玉液海皇羊肚菌

材料
% j' I: m# S6 |& u$ O+ W2 S; m5 d公仔箱論壇蛋白 4隻、瑤柱/蟹肉/帶子(切粒)各 20克、新鮮海中蝦 6隻、羊肚菌 75克、金華火腿粒 20克、水 180毫升、羊肚菌碎 5克tvb now,tvbnow,bttvb' L0 d) g/ d- N2 S

2 C8 f1 E8 N$ P' `# \7 H9 R/ M7 X蛋白調味料公仔箱論壇  ?* \; o) [2 {- D2 R
鹽/雞粉/糖各 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r, x) a" p+ }/ Z9 F+ I; Q
- Y+ P7 w; }4 a; O( }
羊肚菌調味料5.39.217.77:8898* Y1 f8 W3 p* r1 `* k8 z# ?: B* v6 q
鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ _8 Y$ n5 D: w/ s

  }& d: P+ _* E3 M0 }+ k5.39.217.77:8898上湯芡汁tvb now,tvbnow,bttvb/ D( W5 V5 b! n( a3 G9 f
上湯 120毫升、雞粉 1/3茶匙、糖 2茶匙、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O5 M: |. q' Q- ]" l9 ?
5.39.217.77:88989 b3 t. e4 N+ _) E$ D* Y* f. r
5.39.217.77:88987 j' }1 e7 w8 n# C
做法
6 H; m, q5 ^$ `; u5.39.217.77:88981.煲滾水,下帶子汆水備用。
" W) n# ]1 P7 @- L1 j3 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" D( V2 U: D: O( y
2.蛋白加水、糖、鹽、雞粉拂勻,隔去泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i* G' S& r0 _) W! N# a
5.39.217.77:8898; {8 e; v" M( t7 d5 l
3.蟹肉、瑤柱、羊肚菌碎、帶子粒放碟中,倒入蛋白,包上保鮮紙,以大火蒸 10分鐘備用。- R5 `  I6 q1 O
5.39.217.77:8898& b% L! N- m, y0 r1 ]9 e
4.另煲滾水,將海中蝦灼熟後去殼,切齊頭尾。公仔箱論壇+ [' f) B/ Q$ {
9 |* W" [! f- H8 r  z+ F
5.煲滾水下鹽,下羊肚菌汆水,盛起;蝦肉略灼熱撈起。tvb now,tvbnow,bttvb1 p* @# S4 W7 h2 o; }; b) |

/ h1 F, q0 S( z% b, ^3 p& v公仔箱論壇6.將蝦肉砌在已蒸好的蛋白上,中間放羊肚菌。
& r1 I! |' E; z& M5 w: u; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h; \) {; v, a) `! A7.鑊中加上湯、火腿粒、糖、雞粉煮熱,以生粉水埋芡,淋在蛋白面即可。5.39.217.77:8898+ H0 k( J8 a9 x; M8 t

& ]8 ~/ Z1 s& h6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K& l2 y/ P. ]4 G, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d# i* N, f! M, L
蒸蛋白前要隔走氣泡,及用較淺身的碟盛載着,蒸出來的蛋白就會好滑。
4 A8 [; T' q! P2 y# E1 ~2 I5.39.217.77:8898





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0