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標題: [西式食譜] 炸魚薯條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-15 06:13 AM     標題: 炸魚薯條

材料公仔箱論壇9 [! }' w& {/ [# e: q
青衣白魚肉 200克、玉米片 30克、雞蛋(拂勻) 1隻、新薯 300克、植物油 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙、鹽/黑胡椒/沙律菜各少許
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6 l* ~  I7 m1 q. C! otvb now,tvbnow,bttvb做法
# |& s! \5 D- {% C( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚肉切 4份,加入檸檬汁、鹽和黑胡椒醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^- b' a# ?' v, v
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2.玉米片放入保鮮袋中,用麪棍打碎。魚片先浸蛋液,再平均沾上玉米片。公仔箱論壇& u8 W0 S" k1 k8 b; i

) E/ }: s8 b2 u+ k. d( e+ v' G3.薯仔削皮、切條,用廚紙吸乾水,掃上植物油。tvb now,tvbnow,bttvb1 s9 @) j! H3 g7 V' \6 F

/ D4 e! }! [& J* y( T0 w4.將薯條和魚片分別放入分隔開的炸籃,放入預熱至 200℃炸鍋中,計時器設定為 12分鐘,取出配沙律菜同吃即可。 4 J- E7 r5 p4 }% m1 Z0 L# V" S7 w
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1 n3 A. g8 H& E貼士
6 p0 I& I" F% @$ J4 J: P4 X1 _薯條塗油前要用廚紙抹乾,抹去澱粉質和多餘水份,炸出來會更香脆。 0 |# U' e" L: A$ K0 Z





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