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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料公仔箱論壇+ Z6 F  R  J* q. b1 c5 {3 P+ e
番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z% j: z- R  N( L7 H
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醃料
% p" A0 ]' ^. l; c6 _4 utvb now,tvbnow,bttvb生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙; `. E; @) ~/ D. Q, s, G  X

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. P& N' x: W5 Z- i* x& p) ~$ w做法
8 t4 d( V6 q. _/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。
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. ?; W' X* S) z9 w  `* P3 B公仔箱論壇2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。5.39.217.77:8898" f, u" I" U5 Y' ~: k
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3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。
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4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 N$ G0 e3 \( C$ X% G

- J  d$ j. k9 @/ {$ Y) a5.39.217.77:88985.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。 tvb now,tvbnow,bttvb- g! U; d; |9 T' l/ w

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白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。
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