Board logo

標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
1 X; ?$ N# H# F! U  L公仔箱論壇番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F3 K: r1 Y2 `# ?# A$ ~2 [7 O

" q% V+ [  o: R; R公仔箱論壇醃料
0 f9 ?. g1 f( d5 ~9 vtvb now,tvbnow,bttvb生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙
7 h, N9 q8 a2 T* F5 \1 f; M公仔箱論壇公仔箱論壇9 S  {( |7 H$ J$ Q
* O5 l" w5 L) ?) r' J6 r' _
做法
; \6 c* m' T1 g6 }5 v; r+ Q1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。
, o2 n+ |7 k& S- I" j
0 r$ {! o, k! W1 v2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。
1 P1 B5 }; Z! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `  C1 [6 ^1 u1 R6 Q  J( Y0 q公仔箱論壇3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。
# V4 v2 d/ j+ A4 D, @3 H
: l& O0 q# y4 w6 M3 V7 K公仔箱論壇4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# h1 {' U8 w( ~* b5 h

7 K+ |! k7 k* ?! l公仔箱論壇5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。 5.39.217.77:88988 z) ~- d4 s5 U( |

7 G) l# W# E( ]: `+ X公仔箱論壇
/ r* x! E3 M7 ^& u' |! {tvb now,tvbnow,bttvb貼士5.39.217.77:88984 c7 m$ c+ T8 @$ Z3 `9 Y
白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。
# v* p# H1 A: T( Qtvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0