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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
8 H" i2 h3 j% j" I1 h' N7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升* v% u/ G' S+ U/ Z% _9 z3 \, K
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醃料- g) e2 L4 m9 m9 [! x6 Q( c6 E% y
生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" C+ f2 D3 K! _

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }$ o% W9 [4 z  n7 o
1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。公仔箱論壇. q6 @7 o0 c9 p& j: p: Y$ i, @
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2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。, F9 c& }) ~& a8 B' U6 M3 p/ w

2 l- }9 {. J0 C$ r5 V0 V5.39.217.77:88983.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。
3 b) j- {) \1 Y& v# F- Q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898  W% Z+ Z+ N( X+ {' b6 I# h3 V
4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。" r. C/ _' p/ E. A2 K$ A/ f

* O" l/ K( I, T9 g0 E! Q5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。
# X" e$ H  t& {0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I6 {5 L' ?$ m" `% F
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白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。5.39.217.77:8898+ {4 j* B: {3 @7 K9 q* J





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