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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
8 ~5 Z8 b6 F4 L3 M" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升
# _7 u: Y+ k$ Q. w7 m; V# J& x: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; D4 j7 J" Q  |+ p
醃料# ?6 G# m* Y' p( C7 ^
生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h, S8 B) A3 g3 J9 y  `
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做法$ q" X9 J+ g3 r& x/ I6 `( N2 S
1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。
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4 ~  A& ~. c8 [% F1 k* c7 y2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。
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3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。公仔箱論壇- Z  }& ]7 G+ B2 I# o8 ?( \8 f
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4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。5.39.217.77:8898/ y- g9 L$ U  S9 g
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5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。
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白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。
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