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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料2 E0 y& G2 s/ U
花蝦( 3両) 2隻
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蝦頭配料; K2 |4 B( ?4 K% F; G
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
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蝦球配料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C; v( R6 a1 Z/ a2 A
鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙5.39.217.77:8898! S% i# O  Z& u8 X4 }5 `  I
2 |* N0 d" K/ Q/ H- l& t
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1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
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2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 u. _# l. Z1 ?- s

) w7 p% E- X! h: j% j7 l3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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# O$ ~1 c9 g$ u3 K8 W: |& s9 W6 `4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。5.39.217.77:8898% W" l8 `% H  t

, }" d5 j$ q$ n5 K1 _' ]. etvb now,tvbnow,bttvb5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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