公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 降血糖食物 [打印本頁]

作者: 9598 時間: 2007-9-25 11:30 PM 標題: 降血糖食物

★橄欖葉tvb now,tvbnow,bttvb$ ]. w% c7 ?( ]% u1 l1 @
橄欖葉中的活性成分-橄欖苦素，能抑制體內糖分解酵素，阻礙葡萄糖形成，並促進體內肌肉細胞吸收血液中的葡萄糖，達到降血糖的優異效果。公仔箱論壇" Y5 v4 }1 ~1 x$ e0 k

★苦瓜
萃取精華，屬「植物性胰島素」，能緩和血糖，治癒第二型糖尿病。降血糖先吃苦瓜5.39.217.77:8898% v( u( q' a4 C* ]$ `! N! H1 W9 Q
5.39.217.77:88982 a: z; A, T$ ~' c/ Q
★綠茶萃取精華――兒茶素5.39.217.77:8898& V( y H% U/ p {2 y# O
能強化胰島素作用，以調降血糖，並降低肝臟總膽固醇、三酸甘油脂，減少高血壓的發生。公仔箱論壇3 t! _$ v& o2 q4 ^
( {. p+ I+ U: y3 i
★洋蔥
泡紅酒拿一瓶紅酒（幹紅）放上2個洋蔥（生的）洗淨，切成快放到紅酒裏，密封好，防盜陰涼的地方貯存1個月，每天喝1杯，小杯）適當夾出幾快洋蔥吃，對降血糖有很好的療效，而且禁吃米飯，酒，含糖量高的食物# p' T) H* s% `/ m: s: e( d
$ b6 I- o/ n" P
★玉米鬚
玉米鬚即玉蜀黍蕊，俗稱粟米鬚。新鮮玉米鬚菜市場常有供應，很容易買得到。玉米鬚味甘性平，功能利水洩熱消腫，《現代實用中藥》說它「為利尿藥，對腎臟病浮腫性疾患、糖尿病等有效。」含有脂肪油、揮發油、樹膠樣物質、苦味糖?、皂?、生物豑、維生素C等，有利尿、降血壓、降血糖、利膽、止血等作用。據報道本品利尿消腫的同時，尿蛋白、非蛋白氮均有不同程度的下降，以及血漿蛋白有所升高。糖尿病患者，日常可用鮮粟米鬚水煎代茶服，分量不拘，有預防腎功能減退的作用。若體質素虛，長期飲用宜加些少瘦肉同煮，以健脾胃。公仔箱論壇. }% V9 C7 \4 V4 z, q* |

★冬瓜
亦是糖尿病人理想的食物。用玉米、冬瓜煲粥常服，有滋養肺腎，利水降濁的功效。體虛人士可在粥料中加一些雞胸肉同煮，以補虛健脾，並增加粥之鮮味。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)