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標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料tvb now,tvbnow,bttvb; q+ g' t8 r4 ^  Q1 m' N9 x
溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
4 B( b) d, \9 Z. }$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d8 W5 \3 @; M/ itvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇* Z5 e! n7 H3 h1 t/ F
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 G" L1 p4 ?; `5 ~1 S
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做法
. l9 m9 Z7 `6 K- C1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。
# m' s$ T* H% ]* U' G2 X( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z  L) W, P; v" }) T2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B! e4 s$ i6 Q: }! \6 Q( e

" Z- M, v8 u+ K. R& P9 I! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。 - d" o% N* {( i" I1 ?& t8 d





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