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標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料9 l8 p) x7 n6 z" Q; S, m
溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
7 |# M+ R$ S% \! j8 Z+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A& O" Q( j1 m* G& p2 u+ g# F調味料
/ ]$ e( P* C- {& ^* b7 z公仔箱論壇糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙5.39.217.77:8898! F  h5 M9 ]. D1 X" ?  g9 M9 V; t
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做法tvb now,tvbnow,bttvb# T* p) c- t$ ^6 D0 J1 C/ ^# D7 P+ C
1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。
( Y7 r/ f" b; u$ X, d: q) s1 p. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B" s" u/ m, `5 i2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。
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蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。 公仔箱論壇7 d8 r! H7 j2 h, X! e0 s) {





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