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標題: [中式食譜] 梅膏煎軟鴨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:15 AM     標題: 梅膏煎軟鴨

材料) j$ a: {! y1 Q( a  D# f
鴨胸 400克、薑片 2片、葱段適量、水 200毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {' ]8 p0 m$ c% y5 |

4 B% B, F% q# t2 e8 I8 j- m# P公仔箱論壇醃料
2 b2 b9 {- Z+ S& X! V) V+ R1 O0 i& otvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、粟粉 2湯匙
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+ e- k, F" t9 v4 N! M: V汁料5.39.217.77:88984 M* S+ `  O2 `
梅膏醬 80克、茄汁 1湯匙、魚露少許! u; Z" V7 P. O$ I9 f
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做法3 I' O3 h, v3 S& m  @
1.鴨胸加入薑、葱段、生抽、糖拌勻,再下粟粉拌勻醃 45分鐘。
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9 V% b5 O7 n% |! q- z公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊下油,放入鴨胸連醃料,將鴨胸煎封表面,灒一半水後,冚蓋焗 4分鐘,開蓋略反,再灒餘下的水,冚蓋焗多 5分鐘至熟,取出攤凉後切片上碟。: ~  R5 y: @4 g2 J

7 t4 \! n* N; g+ u& K3.將梅膏醬、茄汁、魚露倒入鑊中,以細火煮勻成汁料,淋上鴨胸面即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 v* x+ D+ e8 N' `2 _9 @# X





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