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標題: 好习惯造就好生活 [打印本頁]

作者: wathehellqq 時間: 2011-8-1 07:55 PM 標題: 好习惯造就好生活

好习惯造就好生活
公仔箱論壇6 [6 |5 ^; j: p' S) w5 R3 T

　　习惯从细节做起+ D4 v  g& S- C# C  O1 P% {9 S
　　1.从容从大方开始4 C. w! m9 h7 _6 W7 s
　　2.培养自信的语言5.39.217.77:8898( a. n- o4 I% f( k# ~
　　3.让你的笑容像阳光一样/ r3 A/ `+ F7 D( U) d
　　4.积极表露你的热情tvb now,tvbnow,bttvb. b" I9 m% b7 _+ x, _1 t( f
　　5.让表达自己成为一种习惯
　　6.让你的肢体语言更有感染力  C5 h! p8 O9 C" i' _; C) m
　　7.谈吐讲究“不凡”# U9 `+ ?- z0 ~; x3 ]
　　8.站坐走要“有形”
　　9.让你的行动更干练6 j5 A+ d' C" u( M
　　10.用知识来武装自己
　　11.用音乐来熏陶自己公仔箱論壇- B6 ~  P. v+ [4 e+ Z
　　12.让自己的穿着大方得体; X" v- P+ W  S8 u
　　13.时时注意自己的形象
　　14.做个懂得静修的人
　　好习惯带来好心情
　　15.关键时刻要放松tvb now,tvbnow,bttvb- o0 B8 U8 f" Q/ [
　　16.紧张的时候深呼吸
　　17.别为小事生气
　　18.学会控制自己的情绪tvb now,tvbnow,bttvb- \& z6 |; G) B, i: ~8 m
　　19.让自己冷静而不狂躁! C9 l+ x2 j' f: t1 ^
　　20.及时给自己减压
　　21.悲观时，进行自我暗示: {- M% D* q- l- e
　　22.自觉保持谦逊5.39.217.77:8898* e7 A3 ]$ H; V: E( A
　　23.人生不时要冒险公仔箱論壇/ r- o2 q/ n" r, m  I
　　24.用变通打破困境5.39.217.77:88987 P3 r, K2 v5 ]  f4 U5 D
　　25.让自己充实起来
　　26.虚心接受别人批评
　　27.偶尔吃亏心要宽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _# X  p8 c9 P' N. b
　　28.时时提醒自己要从容公仔箱論壇+ R% R3 s/ t2 F8 Z
　　29.经常进行自我对话
　　30.定期进行自我评估5.39.217.77:88982 U/ D9 f; w: P6 Q% ^: I1 m
　　31.每天自省一小时
　　32.进行适当的自我肯定5.39.217.77:88986 d7 i* ]: s/ Z
　　33.正确认识自己的缺点
　　34.做你害怕的事+ j2 H; U3 C* G+ w: L- `
　　好习惯造就好生活
　　35.每天晨炼半小时
　　36.养成用早餐的习惯
　　37.吃饭只吃八分饱
　　38.要养成吃鱼的习惯
　　39.蔬菜水果天天吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]$ e& ^9 f/ O7 G) i# z
　　40.充分利用纤维食品
　　41.多喝水，再多喝一点儿
　　42.常喝绿茶。细品茶的意蕴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c6 s7 \& Z, q; v
　　43.经常服用维生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% _# v9 S& D# [$ o2 {
　　44.戒烟戒酒，戒掉恶习公仔箱論壇/ ~& O. e) J' A# e( y6 }
　　45.要养成按时作息的习惯
　　46.静心养神一刻钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U0 a$ _6 [; n; Z; ?+ m
　　47.随时随地活动身体
　　48.走走楼梯好处多5.39.217.77:88988 k8 P- ?9 T0 F0 Z9 [; S# I" W
　　49.带上绳子去运动TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x0 s, \% g8 N7 i8 R* F1 `
　　50.学会用游泳强健心肺tvb now,tvbnow,bttvb% A8 j, f: }' r- A
　　51.永远是跑步一族
　　52.保持快速步行tvb now,tvbnow,bttvb5 R; Z  o1 b+ `4 E) W, X
　　53.爬爬山，出出汗  _' b- y) [7 i, {  G; l5 |& L
　　54.定时走进健身房
　　55.爱上单车瘦身运动公仔箱論壇8 J2 E: Q# _1 _, ^( d% l& C
　　56.隐形体操，忙里偷闲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]( d* f" [0 u, V- o
　　57.定期体检，为健康护航' i7 n$ u' Y- a0 W8 R
　　58.经常和大自然亲密接触
　　好习惯成就好前程
　　59.制定有效目标的习惯
　　60.经常进行战略思考5 N0 R" G6 c6 s) f- B- I8 A
　　61.用计划来掌控全局
　　62.遵循规则，尊重规则
　　63.大事化小，分段完成
　　64.要事第一，主次分明公仔箱論壇3 w. p* O) d0 j, {3 o7 U' I( _
　　65.管理好你的时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k. k3 k* [* V# s
　　66.心动就快行动5.39.217.77:8898$ l) v) i7 H6 L) F; q5 {" h
　　67.效率从办公桌开始
　　68.每天一张图表
　　69.全力以赴地做事
　　70.注重细节tvb now,tvbnow,bttvb- d' B5 G& q2 P* i
　　71.快速处理小事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N" H) f8 M0 @2 Y  q
　　72.一次只做一件事
　　73.让电话变简洁) s8 U4 h7 v" d2 Y7 r, B3 k) a
　　74.养成不屈不挠的风格
　　75.尽善尽美，方成就大事! l0 n3 f0 R/ O
　　76.把喜怒哀乐藏起来公仔箱論壇! R) Z) y- h3 Z' Q/ U
　　好习惯赢得好人缘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b$ R! y' Z) i8 i
　　77.准时赴约
　　78.用“眼睛”去倾听3 O3 ^+ [( M" [9 N  T: G
　　79.记住别人的姓名
　　80.认认真真去握手# A" M2 [' w9 j8 Z, I$ y% i7 C
　　81.少谈些自己，多谈些他人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M; I/ }/ P' r9 e# n
　　82.投其所好来交流8 |# D1 v% W+ Q1 w: _7 s
　　83.欣赏之感溢于言表
　　84.做个好听众
　　85.多多鼓励，善于激励
　　86.双赢思维5.39.217.77:8898- x+ b5 S  K, Z# u
　　87.不要抱怨别人
　　88.别总指责别人公仔箱論壇0 h) H& m" l+ T; G
　　89.学会交流，与人协作6 h) n# z& {& P( Y, m
　　90.尊重别人的隐私
　　91.善待他人
　　92.宽容是交友之道3 A4 Y+ G! b; b  a3 ?5 N
　　93.用心经营你的家庭
　　94.充满爱与感激的小纸条公仔箱論壇+ y# a" x4 e# ]( n2 m0 R  ^9 n5 o
　　95.每天说句“我爱你”
　　96.别把工作带回家
　　97.温情的家庭日" Q* _) ~- x; V1 ]% d
　　98.小礼物的惊喜tvb now,tvbnow,bttvb1 P/ _" ?: Z+ V  N, @- _
　　99.把他的优点说出来

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