2 [9 i X# y7 r; V/ [公仔箱論壇3。水煮菏包蛋 % ?6 W$ ~0 u" R6 [& x5.39.217.77:8898用料:雞蛋1粒,水2公升,鹽1大匙,醋半杯。# P- e" u6 y2 x- @+ y2 R3 o
做法:鹽加入水中煮滾,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,當蛋自然成形後撈起放入冰水中,在把蛋的周圍修整齊,再放入水中三分鐘撈起就行了。 b% Z1 n' d7 w 8 F ?8 |0 P+ y; n; L! }. J3 K$ k- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。生煎荷包蛋 / Z4 U+ `& E/ O1 }: g5.39.217.77:8898用料:1粒蛋,2湯匙油,1/4碗水 7 E' b! H$ L! _7 O9 E/ m5.39.217.77:8898做法:用小火燒熱鑊,放入兩湯匙的油,打入蛋,當蛋開始凝結時,將水倒入鑊中,再慢煮至自己要的熟度。 : @/ g# `$ J, s4 t3 [# K7 c$ ^ ( M: U- L. l4 H. W8 Y) r5.菜莆蛋 6 c3 a \( R9 p% W2 w8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料:鹹菜莆1包,雞蛋3粒,蒜茸少許。 % K# {% q5 q8 ^* U做法:雞蛋打入碗中打散,將菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水擠幹。燒熱鑊,放入半碗的油,略熱下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆幹香,將雞蛋慢慢下鑊,用小火慢慢煎至兩面金黃即行了。5.39.217.77:8898: R) E$ r" E4 {3 ]. @. f
0 i1 a4 }8 R) n; F e/ y; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。菜豆蛋公仔箱論壇) W4 D# c O. [; a E1 W% l
材料:長豆4條,雞蛋3粒,蒜茸少許。tvb now,tvbnow,bttvb+ U1 \- [1 t% r" _8 }
做法:長豆洗淨切細粒,蛋打入碗中打散,燒熱鑊,下半碗油,略熱,用中火,下長豆和蒜茸炒,炒半分鐘,下雞蛋煎,煎至兩面金黃,灑些醬油翻一翻,離鑊即行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P4 |$ I/ }# n: @7 u+ \
) m. {* w! ]; h; m, w7。肉碎煎蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t7 R2 ~2 E6 x' p% _$ Y
用料:肉碎100g,雞蛋3粒,青蔥1棵切粒。tvb now,tvbnow,bttvb* N N& [. p3 m+ c
做法:做法:肉碎灑些胡椒粉,醬油攪勻,雞蛋打入碗中和青蔥粒一起打散(打至起泡),燒熱鑊,下半碗油略熟,下肉碎炒,炒熟下雞蛋煎,煎至兩面金黃即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m u2 l! a/ J+ E, i; S f4 x
% N% c( f0 r7 [2 e7 ]- Z6 D! T# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8。蝦仁煎蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t0 @) [! w6 w% U8 d) W
用料:蝦仁100G剁碎,雞蛋3粒打散,青蔥1棵切粒。 2 @: P* r; u7 f! y% b! B4 F3 Stvb now,tvbnow,bttvb做法:燒熱鑊,下半碗油燒熱,下蝦仁炒熟,下雞蛋青蔥煎,煎至兩面金黃,剩起灑些醬油就行了。 : |7 w5 W0 h& C8 d& N4 s 2 i. `. k- m/ S( Z8 F公仔箱論壇9。大蔥煎蛋tvb now,tvbnow,bttvb6 x; q3 ~" n+ S' I6 o6 B
用料:大蔥2粒切細,雞蛋3粒打散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j- W$ B3 _: P5 P9 e0 c
做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下大蔥炒,炒幾下下雞蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多於的油,灑些醬油就行了。 : ^) c: ?( e, z; `: g ! _0 R) p- b3 O% c% B10。臘腸煎蛋 $ o5 X% K2 c2 s" I用料:臘腸2條去腸衣切片(薄或厚由自己的喜好),雞蛋3粒打散。 8 |7 {. h1 u6 P. a7 h3 f公仔箱論壇做法:燒熱鑊,下1/4碗油,用中火下臘腸炒幾下,再下雞蛋煎,煎至兩面金黃,剩起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。) Z7 l& \2 {% q/ l, u; B/ Z# x
PS:炒臘腸是小心別炒焦,當炒臘腸時,臘腸會釋放出油出來。 . C( D d5 v5 [6 s) A8 Ftvb now,tvbnow,bttvb & l+ @8 Z5 q* s. i* r公仔箱論壇11。 江魚煎蛋* t) f$ D2 @' B1 ?' g4 N
用料:江魚仔100g, 蛋3粒打散。 : h) e/ {& u, c, Y5 I7 k/ ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:江魚仔用水洗淨濾幹待用,燒熱鑊,下半碗油,略熱下江魚仔炒,炒至江魚仔帶黃,下蛋煎,煎至兩面金黃,盛起去掉多於的油就可以了。 " M3 s4 X- I; m' V) H+ {: ]0 Y* Y" C' G5.39.217.77:8898 6 F& r3 K/ S/ z2 I, h6 {4 }12。芙蓉蛋 , i5 d( n- `) i' ~+ I5.39.217.77:8898用料:雞蛋3粒,大蔥半粒切絲,紅辣椒1條切絲,*燒粒50g,青蔥1棵切粒,蝦仁50g。公仔箱論壇$ z# x# f6 M3 F
做法:將雞蛋,大蔥絲,辣椒絲,青蔥粒,*燒粒放入碗中,加少許幼鹽,用力打散。燒熱鑊,下半碗油,將蝦仁炒熟,再蝦混合蛋煎,煎至兩面金黃就行了。 & [. }% w6 N \" u* {公仔箱論壇4 @4 e5 d( d, p# U9 g0 @
13。啦啦煎蛋 9 |+ V6 a; ?# y3 I# u用料:小啦啦100g去殼取肉,雞蛋3粒,青蔥粒適量 ( k6 V+ l" a( ?- _! `+ [; S5.39.217.77:8898做法:將啦啦肉青蔥粒和雞蛋一起攪散,燒熱鑊下半碗油燒熱,下雞蛋煎,用中火慢煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。 8 Y" K- f8 V9 P" @% L . P) {5 ]2 t# C, G5.39.217.77:889814。蠔煎蛋公仔箱論壇* D, ^/ e8 ~2 L! I1 |) `0 l2 b: V/ d
用料:蠔100g,雞蛋3粒打散,青蔥粒適量。5.39.217.77:8898. K# e E, F Q/ l0 |
做法:鑊下半碗油。略熱下蠔炒,炒幾下再下雞蛋煎,煎至兩面金黃,去掉多餘的油,灑些醬油就行了。 / O6 V7 o) f4 q) Z' B6 h) A7 B- G. i: Z8 x
15。苦瓜煎蛋 ! g3 V1 ], d/ O8 a x. `( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,雞蛋4粒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U ]! Y7 _- a. z5 U4 B! m1 ~
調味料:少許鹽,少許胡椒粉和雞晶粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |' \! }; P' n: `9 S7 @- l
做法:將雞蛋和調味料一起打散,燒熱鑊,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至軟,再下雞蛋煎,煎至兩面金黃就行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r( `* Z; z- ?. e
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16。豆腐煎蛋5.39.217.77:8898. }% [/ s0 @4 B
用料:日本豆腐1條切成大約1cm,雞蛋3粒,青蔥粒適量,1小匙蒜茸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u, v" ^7 g# _4 D- R, u
調味料:少許胡椒粉和雞晶粉。+ t+ |8 E- i4 b
做法:雞蛋加調味料一一起打散備用,下兩大碗油入鑊,開大火讓油燒至十分熱,下豆腐炸,炸至金黃撈起,留鑊大約半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下雞蛋煎,煎至兩面金黃盛起,灑些醬油就行了。; T# K1 X+ g+ B8 m# m
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17。姜絲煎蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c. y8 F3 t: T; e; ~
用料:雞蛋3粒打散,姜絲100g # e1 I0 y- U0 Y8 a) ~5.39.217.77:8898做法:鑊下半碗油,用慢火把姜絲炒幹,再下雞蛋,用小火煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。18。銀魚煎蛋5.39.217.77:8898 O& [! B( O/ A
* A/ Q" b1 o! o$ B: w18.銀魚煎蛋 ; x4 P1 F7 a$ V5.39.217.77:8898用料:煎蛋3個打散,小銀魚100g。 3 D, b# I" a+ g7 }7 a, S& g公仔箱論壇做法:鑊下半碗油,略熱下銀魚仔炒至金黃,下雞蛋用小火煎,煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的有就行了。 * |9 B- G d( v ? H( c" _2 ]5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 w% \( Z$ T8 Y* C4 @: ]8 r5.39.217.77:889819。煎散蛋 I " @0 B& X& @, E; K6 S- Btvb now,tvbnow,bttvb用料:雞蛋3粒打散至起泡 1 D* t/ J. _. W" |+ v! ]5.39.217.77:8898做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下雞蛋煎,煎至帶點金黃,盛起去掉多於的油,灑些醬油就行了。 m R8 N% ?# I! W3 ntvb now,tvbnow,bttvb( q& |) d0 W. G H! ], O
20。煎散蛋 IITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d- a9 U4 D1 c# J- [8 D B1 s& S# q
用料:雞蛋3粒打入碗中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \8 T3 ]$ L6 s U6 W
做法:鑊下油燒略熱,用中火,下雞蛋煎,將蛋黃攪散,慢慢煎至兩面略黃,盛起灑些醬油就行了~! & M% m5 d* k% D4 R, f2 p' A公仔箱論壇0 o6 T8 L( N/ I9 T9 `$ M; Q
21。蒸水蛋5.39.217.77:8898 a, q/ u0 ^5 |9 B$ g
用料:雞蛋3粒, 水1碗。 / n4 D3 k8 P1 F4 X' n* r調味料: 1/2小匙鹽,少許胡椒粉,少許雞晶粉,1大匙青蔥粒,1小匙生抽。5.39.217.77:8898 m. o* }/ z" Y0 i& D. b
做法:水,雞蛋和調味料一起攪勻過篩到大碗中,燒熱蒸籠水,將蛋放入蒸10分鐘或至熟,取出,灑些青蔥粒,淋上蒜頭油和生抽就行了。 . r) Z& ~' |+ v1 H8 N/ }: p# k3 q/ Z6 n7 s$ q e R
22。肉碎蒸蛋 + y+ N7 w3 z7 H% O7 N8 ]9 H$ Q, }& i5.39.217.77:8898用料:雞蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青蔥粒1大匙。. R& h6 r2 k4 L$ w
做法:肉碎放些胡椒粉,雞晶粉,少許醬油,半大匙青蔥粒,1小匙蠔油,攪拌,將雞蛋和水輕輕攪和,別攪出起泡,取大碗,將肉放入,再把雞蛋倒入,燒滾蒸籠的水,將大碗放入蒸籠,用小火蒸10分鐘或至熟,取出撒些醬油,滴一兩滴麻油和蔥油就行了。 & N/ l; d/ o4 |公仔箱論壇(#蒸蛋時不能用大火蒸,不然蒸蛋表�作者: marcus0828 時間: 2007-9-21 12:25 AM
22。肉碎蒸蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O% T/ S1 y! [
用料:雞蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青蔥粒1大匙。5.39.217.77:8898, r# k1 G- ?+ N, U5 m! G7 s
做法:肉碎放些胡椒粉,雞晶粉,少許醬油,半大匙青蔥粒,1小匙蠔油,攪拌,將雞蛋和水輕輕攪和,別攪出起泡,取大碗,將肉放入,再把雞蛋倒入,燒滾蒸籠的水,將大碗放入蒸籠,用小火蒸10分鐘或至熟,取出撒些醬油,滴一兩滴麻油和蔥油就行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |0 p7 l' K7 [% n% }* u% g2 z; p
(#蒸蛋時不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不會光滑了。打雞蛋時要輕攪,盡量不要起泡,不然蒸蛋表面也會不光滑。) 3 u# K8 b) c% A5 M. j! a. Z( ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 k9 t% U; l0 a# ?
23.大蝦蒸蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T+ V1 f3 A+ {8 Z' J& e1 c
用料:雞蛋3粒,明蝦10只去殼洗淨,水1碗,青蔥粒適量.蒜茸少許.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U* ]- R9 U+ h% I9 k
做法: 雞蛋和水輕輕攪和,把5只的明蝦放在大碗中,將雞蛋到入,燒開蒸籠的水,將雞蛋放入蒸10分鐘或至熟,燒熱鑊,下兩湯匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明蝦炒至熟,然後倒入蒸熟的蛋上面,灑些青蔥粒,蔥油,適量的醬油就行了. ; P4 F6 s K, q' @$ I) A公仔箱論壇4 c x5 ~! q. J; q
24.梅菜蒸蛋公仔箱論壇- b, N% B. h( o& {" A; `0 Y
用料:雞蛋3粒,水1碗,梅菜2葉,肉碎50g.蒜茸少許.tvb now,tvbnow,bttvb+ s q q! k' h2 Y" ?- n3 b
做法: 雞蛋和水輕輕攪和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,燒熱鑊,下2湯匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分鐘後,倒入大碗中,再將攪和的雞蛋倒入, 5 y/ L( X$ ?# h z4 Qtvb now,tvbnow,bttvb燒開蒸籠的水,將雞蛋放入蒸10分鐘或至熟,熟後灑些青蔥粒,蔥油,適量醬油就行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F7 V5 Y) r# P6 Q# ]9 P
' ~, r. ]. _2 I F25. 家常雞蛋湯tvb now,tvbnow,bttvb$ W4 ]# H) W% l0 c1 A4 b8 l
材料:雞蛋2粒打散,蒜頭5瓣拍扁,薑片5片,肉片100g攪拌些鹽和茨粉,青蔥粒少許.3大碗清水或上湯.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i1 E+ x0 [9 v5 `, |
做法:燒鍋下油燒熱,下雞蛋煎至金黃盛起,下1湯匙油,下蒜茸薑片略炒,再下肉片和煎好的雞蛋,略炒,下上湯或清水,用中火煮滾,撒下青蔥粒和少許花彫就可以盛起享用了. " x5 }' R: y2 |% ] # ]/ ]! p5 ~, h) ~/ j26.扣肉蒸蛋 . |3 F0 S2 _2 s5.39.217.77:8898用料:雞蛋2粒加2碗水輕攪均勻,罐頭扣肉一罐.青蔥粒少許.: r! u9 O2 q& P( ?
做法:將扣肉(只要肉不要罐頭裡的湯汁)排入大碗中,再將雞蛋慢慢到入,放入蒸籠蒸至熟,取出,撒下青蔥粒就行了.tvb now,tvbnow,bttvb" ~4 `! W. j8 G1 h8 G
注:罐頭扣肉用古龍牌的會比較好吃,因為不會太肥. 7 X) w3 [0 }4 z* m* ztvb now,tvbnow,bttvb' n ^6 U' q7 h/ A
27.姜絲蒸蛋 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L; B6 ?. o* K/ {, G0 W# R
用料:雞蛋2粒加兩碗水攪和,姜絲50g.tvb now,tvbnow,bttvb/ z: S. u/ `& z5 W$ K, K
做法:將攪和的雞蛋到入深底的盤,放入蒸籠蒸至熟,取出,燒熱鑊,下2湯匙的油,將姜絲炒至金黃,到入蒸熟的雞蛋上,再撒些醬油和青蔥粒就行了. ; f3 e+ l/ B' S9 f: g" o5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& M( l+ Y6 O' _* n' x
28.姜絲蒸蛋 II, m; }9 @8 j% D( J& {
用料:2粒雞蛋加碗水攪和,姜絲50g.5.39.217.77:8898/ _ ^2 w9 J8 {! q4 ]6 ~
做法:將攪和的雞蛋和姜絲倒入大碗中,再次攪動.放入蒸籠蒸至熟,取出撒下青蔥粒,少許花彫,少許麻油即可了. 8 L9 r2 y* A9 h$ v( `, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @8 |# E: N/ \4 X: b2 s7 }6 a
29.撒樂蛋餅.tvb now,tvbnow,bttvb5 u% m9 N5 Y3 P/ B' T( U% F
用料:雞蛋3粒, ! r, o7 ]- F+ ]8 d/ ]3 ctvb now,tvbnow,bttvb蝦沙律做法:tvb now,tvbnow,bttvb; D& b. d9 z0 {8 F' F- x
沙律醬1罐,辣椒醬2湯匙,茄汁2湯匙,燙熟蝦仁100g,將全部混合放入冰箱備用.公仔箱論壇+ D0 k1 J8 Q3 ^- I% S( _
脆漿做法: 6 w1 A5 L1 t" M' X5.39.217.77:8898自發麵粉100g,生粉50g,油2湯匙,水適量.先將自發麵粉和生粉混合,加入油和適量的水混合,所謂適量的水,就是說混合後是濃綢的,如果不小心加多了水,就再加些麵粉。5.39.217.77:8898+ W4 U. O, D7 k G! I2 F- j/ V1 R
撒樂蛋餅做法: * e( l9 t3 H7 O/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一湯匙的水開一小匙的生粉,再打入雞蛋攪和.燒熱鑊,下3大匙油燒熱,倒掉油,讓鑊油潤,用小火煎出直徑15cm的蛋皮。tvb now,tvbnow,bttvb( n' K$ m- E, @9 }& @
做好蛋皮後,用蛋皮來包蝦沙律,或可以捲成蛋卷式.或荷包式,記得不能讓蝦沙律流出來.包好後放進冰箱30分鐘,燒十分熱的半鑊油,取出包好的沙律,全身沾脆漿,放入油鑊炸,一轉黃就撈起.趁熱沾泰式辣椒醬吃。公仔箱論壇2 J# s; `. }% B) y, R9 N7 K. ^ Q