公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 養生之道 [打印本頁]

作者: hyden 時間: 2007-9-18 02:37 PM 標題: 養生之道

養生之道

希望大家都有健康的身體！tvb now,tvbnow,bttvb; ?$ T! u* k8 [5 K2 U
  朝鹽晚蜜5.39.217.77:8898: \! T' \/ W1 T3 b# o

  "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。5.39.217.77:88984 e3 E/ k! s' t% J
5.39.217.77:8898+ X; o8 u* [& I
  操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M3 m0 a# q1 A; H& {/ Q% u
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。
2 T0 U: g+ k; a- r- o  B
  可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現. L, S" h# I. E& o- m
公仔箱論壇1 B: u( f+ x" t- O; U/ |1 @
  象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。公仔箱論壇5 r) t4 ^# V: V, N) @

  早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。

  清宿便的好方法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }* J: D- x0 i. Q. s0 b  h
  一位老師說：一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變
7 R: {  F1 O. g& ^
  好、甚至可以減肥的好方法。8 X4 H5 q; p1 D8 Q7 u' k
公仔箱論壇% i0 g, m" F3 `' \
  一、首先必須一早空腹。
5.39.217.77:8898  q5 w. H( w; P/ {
  二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。
公仔箱論壇$ T8 S  @8 u0 V$ p
  三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。tvb now,tvbnow,bttvb$ N4 p- R; C8 K: e  i# L  Q% O
7 ^* P9 h) C6 f7 Q$ P2 o$ Q
  四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
時你肚子是鼓鼓的。tvb now,tvbnow,bttvb, L& y* s& @$ I
+ c6 H/ E8 Y8 D3 m
  五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股& N& e# {. I1 i- ^" p/ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h# t, u! o, U: X6 F9 Y
  腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。5.39.217.77:8898; J7 X8 L( Y- V0 |! T3 m. w$ `
tvb now,tvbnow,bttvb; a5 Z' n& w2 c5 a; {
  六、最好一個星期清一次。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)