標題:
[健康資訊]
睡覺時，禁戴６種東西
[打印本頁]
作者:
9598
時間:
2007-9-17 11:42 AM
標題:
睡覺時，禁戴６種東西
睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
; b: ^+ i# W6 |8 ktvb now,tvbnow,bttvb
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
" M% z3 x0 X2 J- X0 K
也是科學養生的重要內容。
; C" q: B" Q# E2 R4 F( |
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
& Q, R0 o7 c) M5 Z9 \5 S
5.39.217.77:8898: B- f* O0 {, T
1 戴 錶 睡覺。
& h. v8 W) V! B" R8 \$ j
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
9 [& E0 h1 H, h' v$ L& `8 _8 i
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
5.39.217.77:88985 A' Y& [! D4 G D6 T4 F8 @
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
6 ]0 B5 I9 q2 R$ W8 p公仔箱論壇
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
1 ]: H$ B+ S6 b
+ x7 g W6 M# @ j5.39.217.77:8898
2 戴「牙」睡覺。
6 N. U9 ~+ C) Z, Z$ u, y6 xtvb now,tvbnow,bttvb
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
公仔箱論壇7 n, D/ S6 S, l' @5 d) [
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y$ N5 a- D' U$ r3 j
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
% P3 j2 N0 M, M/ \" i
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
+ T) T4 G2 f" [tvb now,tvbnow,bttvb
8 Y( N" J6 o7 B; ], w7 A. x* {0 V
3 戴「罩」睡覺。
" t8 l; j4 Q! \* V4 m) @
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t/ @' s4 r" ?
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
" U2 E4 |) s6 H* l' K5.39.217.77:8898
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^4 N: S% f1 {
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
5.39.217.77:8898, T5 ]. h s! ^, n
: x+ J6 T% Y. i
4 帶「機」睡覺。
7 B3 {$ w* q9 D2 }) ~' J9 f
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
1 ]& t$ S0 X+ k2 [/ e: ?tvb now,tvbnow,bttvb
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
C" V- `9 ?. G1 a) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
3 l3 j: [7 U6 a
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
3 S. P' |! f, c) Y- l" a k: z5.39.217.77:8898
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
tvb now,tvbnow,bttvb& M) W& A. Z+ B
雖然釋放量極微， 但不可不防。
5.39.217.77:8898) D3 E" i Z8 |! |- y) ^
% _" x$ q3 L5 N( q* I7 R5.39.217.77:8898
5 帶「妝」睡覺。
tvb now,tvbnow,bttvb5 o3 A- }# y& e- L6 Q# h5 U5 P
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
- Y# X$ `' `! z) O, p# s, I/ H5.39.217.77:8898
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
/ @3 {/ G& E9 W0 i
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r I$ U, e* Y4 V5 |# Z
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W4 o8 g2 h# L* k4 ?8 G) M2 n
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
tvb now,tvbnow,bttvb; a& N2 [+ U6 }) ]; n8 w
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
公仔箱論壇7 W. N n6 P7 }% _) C
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
0 l# B/ K% M" f! |' V5 h7 y$ s/ \
: b4 ~% s% \. f! P$ T5.39.217.77:8898
6. 帶「別人的老婆」睡覺。
tvb now,tvbnow,bttvb, N4 p9 Y4 P7 I) A4 \
可能睡醒被別人打死。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
