Board logo

標題: [中式食譜] 七彩仙人掌炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-5 06:15 AM     標題: 七彩仙人掌炒蛋

材料tvb now,tvbnow,bttvb! }7 q. @% j$ B0 k' E
仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋(拂勻) 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙公仔箱論壇* N( {" r7 N; `/ e' ]$ T) |

$ q' A: ?( a, C6 m4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% R1 `! }; H" p& p1 @5.39.217.77:8898做法
" S2 p" a3 ^7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.仙人掌去皮後切成粗絲;洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲,備用。公仔箱論壇+ [) a/ G5 P# c$ y) u) N* g/ f
公仔箱論壇6 R) `) C; F. _& s$ S) T1 ^
2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 O2 j( C! w  N# }. G' |$ g7 G

, T* g  U' \# [# c  Z; B& W% U: r3.開中火,燒熱平底鑊下油,放入洋葱絲炒至軟身,加仙人掌及三色椒絲後,轉大火炒勻,下雞蛋液煎至半凝固即可。5.39.217.77:88984 f5 P9 {6 T4 p; u3 W





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0