Board logo

標題: [中式食譜] 七彩仙人掌炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-5 06:15 AM     標題: 七彩仙人掌炒蛋

材料公仔箱論壇6 y3 b& g: v' X1 Z8 o
仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋(拂勻) 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙0 Q% Y2 R! Z0 C* W, h

- P8 b  V4 S3 g0 J# Atvb now,tvbnow,bttvb% c+ v% i2 f" ?
做法3 C+ ^* c+ F5 s# K& q( v, Y9 O
1.仙人掌去皮後切成粗絲;洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {* J" L+ W4 K: u

1 h0 X' d  b9 A- M2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。公仔箱論壇) C3 h# H: t. v: a6 H

' `# o6 v/ v: }8 o" B, s' s* t2 k+ v3.開中火,燒熱平底鑊下油,放入洋葱絲炒至軟身,加仙人掌及三色椒絲後,轉大火炒勻,下雞蛋液煎至半凝固即可。公仔箱論壇! [$ v) Y' n8 M5 p- j- x  \2 z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0