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標題: [西式食譜] 鮮三文魚他他伴香芒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-1 06:21 AM     標題: 鮮三文魚他他伴香芒

材料
% _, z; N' ]6 ptvb now,tvbnow,bttvb三文魚/芒果肉(切粒)各 50克、洋葱(切粒) 1茶匙、青瓜(切粒) 25克、西芹(切粒)/番茄(切粒)/沙律菜各 20克、番荽碎/黑醋/黑椒碎/橄欖油/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb& R' Q3 `! [9 N: z9 [

8 u7 G3 s, a9 `3 a, X7 Y3 i8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb: o3 Z" E& {' A: G- y# l1 P* M
鹽/糖各 1/3茶匙、檸檬汁/芥末醬各 1/2茶匙、黑椒碎/白酒各 1/4茶匙、橄欖油 1茶匙、黑醋少許
2 ], V, p+ D5 X% n! `. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 ?! j0 G# t8 _, A* U
裝飾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _3 L1 O# ^  I% O
青瓜數片、小番茄(切半) 1粒、檸檬 1/4個、薄多士 1片、黑醋少許tvb now,tvbnow,bttvb; U% A& I0 g  d, W% Z: ]
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做法; A$ v3 }9 [$ H4 z
1.三文魚切碎,加入青瓜粒、西芹粒、番荽碎、洋葱粒、番茄粒、醃料拌勻,醃 15分鐘。5.39.217.77:8898: c: Z+ i) q! x

: R, r% }3 J. Y1 W# }5.39.217.77:88982.沙律菜加少許橄欖油、黑醋、黑椒碎、鹽拌勻。
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3.將裝飾用的青瓜片放在碟,放上小圓模,加入芒果肉、三文魚混合物、沙律菜後脫模。
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: z3 I0 C3 J( }% `$ T; _1 c5.39.217.77:88984.在碟上放上小番茄、檸檬,伴上薄多士,淋少許黑醋即可。
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* M( o( x& Q% M( H: O5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- z1 C1 E' Q* j4 Z, i8 |5 l2 N
貼士
6 c3 `; D; m! G3 a$ a6 Z  D! u# g* E三文魚不要切得太碎,不然就沒有口感了。$ M2 \3 M" }1 {4 r: k7 T' A! W' c  p





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