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標題: [西式食譜] 鮮三文魚他他伴香芒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-1 06:21 AM     標題: 鮮三文魚他他伴香芒

材料
6 L) s5 [" f! Z; Q# P  u5.39.217.77:8898三文魚/芒果肉(切粒)各 50克、洋葱(切粒) 1茶匙、青瓜(切粒) 25克、西芹(切粒)/番茄(切粒)/沙律菜各 20克、番荽碎/黑醋/黑椒碎/橄欖油/鹽各少許+ ]0 @$ x! @: o/ P  M1 B
5.39.217.77:8898  s  Y" |% I& G/ M' ^' E
醃料公仔箱論壇9 ?1 T! \9 K. H* E: r& Q% C
鹽/糖各 1/3茶匙、檸檬汁/芥末醬各 1/2茶匙、黑椒碎/白酒各 1/4茶匙、橄欖油 1茶匙、黑醋少許
3 p% C9 ~" O' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 p2 f/ n: j; A0 w3 b/ r& e; v
裝飾
7 P' N  I0 {  F5.39.217.77:8898青瓜數片、小番茄(切半) 1粒、檸檬 1/4個、薄多士 1片、黑醋少許
) _* Q3 B9 L8 A' ]5 d' @% }. V- k- _# {. V' o1 u1 g

% @$ E2 s1 f% V. I公仔箱論壇做法公仔箱論壇& U7 [& k8 f: U
1.三文魚切碎,加入青瓜粒、西芹粒、番荽碎、洋葱粒、番茄粒、醃料拌勻,醃 15分鐘。
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2.沙律菜加少許橄欖油、黑醋、黑椒碎、鹽拌勻。
- A7 X8 J2 p$ A2 {8 a5.39.217.77:8898
- v+ e/ j" ^7 F) y6 U$ |3.將裝飾用的青瓜片放在碟,放上小圓模,加入芒果肉、三文魚混合物、沙律菜後脫模。5.39.217.77:88981 q/ p0 f$ v* m2 k, b4 k

, T% M1 M4 v( _7 k. A" c8 v9 z4 l公仔箱論壇4.在碟上放上小番茄、檸檬,伴上薄多士,淋少許黑醋即可。
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& o$ X) F: A3 y  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
& S  G8 n4 K4 [; z" c! p, s9 G+ _公仔箱論壇三文魚不要切得太碎,不然就沒有口感了。
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