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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀tvb now,tvbnow,bttvb9 u3 `' R- h2 o  q$ `

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k9 f& x0 [, V' v
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‧ 症狀解說
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1.脹氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {& ~; q! F- E8 W7 i! [7 {5 F
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  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，' z/ f  }4 p* b) I% X1 S- m- w$ e
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；9 V" k8 E  b' g" o# m& Y7 D
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _7 d+ O7 V( m2 i6 Q" N7 K
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。

  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s1 @% k5 x( z9 ?5 g: @: K$ B
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。
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2.噁心
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，8 H. ~  o! N  {4 r
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I0 f/ T; w7 b& ~7 n

  解除方法：9 k( q3 o7 g1 G/ D
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。5.39.217.77:8898: `. q( I2 A0 i1 z
b.喝點溫水或熱茶。8 @1 ^0 {  o; e: \: j' O1 @% u! g
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。5.39.217.77:88985 Z# o3 g! |2 C
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。
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3.嘔吐. }0 C- e. _- W2 L! n- ~
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  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，tvb now,tvbnow,bttvb& X7 K* I, Q: q( D% `& G
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。公仔箱論壇4 c1 Q  p+ s, W3 s; B
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  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。% b: Z4 d$ _9 I- h& Y* I9 _
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。5.39.217.77:8898. }! h; S; `  `; J6 _/ R0 @
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。  m, n5 z. o/ T2 N
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4.打嗝
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  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，公仔箱論壇. l3 W9 f, r' M/ x7 o
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；公仔箱論壇# L3 V8 b& g( ~2 ~
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；tvb now,tvbnow,bttvb, t' z* D. ]5 W2 `# W) G! X2 q
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。
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  解除方法：8 b8 A4 h) w. ~1 D2 l' a5 @  T% E6 t6 r
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。公仔箱論壇! r3 _! g7 f5 E
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。; ]2 }& w8 l% R+ }: d4 Y9 `
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。公仔箱論壇3 `- A, W" ?, s0 l
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。* A: s9 o: g0 ^: ?) \5 G% u
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。5 W9 J6 b/ `' J. r8 a9 L4 {8 Z

5.胸悶
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。

  解除方法：5.39.217.77:8898+ V- R% p; ?! x3 a  I; A
a.可試著冷敷胸口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k' z% H8 X# Q6 W
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u+ K( `9 L% l9 n
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。5 V# ^6 K  M/ b5 _  L. X
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。
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6.食慾不振
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  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb6 j5 S$ Y/ b+ N7 Q$ e
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。公仔箱論壇3 i5 B0 `, j: U. A) p, C/ H
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。5.39.217.77:88981 p9 [" U. `+ Z* B
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U1 u* e* \; r* Q& S6 }
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。
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7.消化不良5.39.217.77:88987 K5 M  G6 W8 U% f+ W9 I

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。tvb now,tvbnow,bttvb, z( F. N3 \3 M& Y- W6 _
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  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。
b.喝點水、放鬆心情休息一下。公仔箱論壇8 |/ |( l% X4 w  M4 j7 Q2 {; d  Y
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J7 S. }- J: g1 w5 ~' ^

Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。
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Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S8 V6 |) z% W0 m# V" H$ f
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。% R' o: b: Y4 A

現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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