公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。tvb now,tvbnow,bttvb8 h  ~) S/ v6 H+ p" }% C2 {
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \" G8 o( g% Y0 \0 M2 P4 D! Y& B' n
" w& @7 P5 U  q: k
‧ 症狀解說
公仔箱論壇8 O# ^& W0 o% I
1.脹氣公仔箱論壇2 H3 ]3 a# n5 V- c, F
* ]" Y1 ?& X" _
  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。

  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。tvb now,tvbnow,bttvb2 _/ c) ~( [) \6 Q" j' i% m; M) ^
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d$ Z" Q9 `  h! F+ S

2.噁心
( E& d5 |5 ]/ d" Q# `
  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
tvb now,tvbnow,bttvb, @4 @4 R. |0 }. v- S& ^& i
  解除方法：公仔箱論壇  Z( u2 a' O8 [. u) R) C2 T
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。tvb now,tvbnow,bttvb- ]% h, z+ k$ F8 ]
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @/ p2 n; r- L4 Y) V" q/ a

3.嘔吐公仔箱論壇9 H- }1 `/ I, j
公仔箱論壇' I9 F8 \% H2 d& T! I
  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，/ z' N- H* G) |* O- q
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。
2 r$ s! N5 F, S( n; U, M
  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。
tvb now,tvbnow,bttvb* d$ X3 Z3 q6 [2 t3 I! c' X* \' H
4.打嗝tvb now,tvbnow,bttvb. ^! R$ ^2 M; M* G( K" i, A% W0 _7 s0 g
' _+ s- o; m, b$ S( r
  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，tvb now,tvbnow,bttvb, }; o* W* Z" ~: j
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。tvb now,tvbnow,bttvb  Q) q  J6 n. ^. d  @
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。$ A+ t% B  s  u- v+ A' b! D# _
公仔箱論壇( u* l- X3 |: y% S; B! b: M/ e2 B
  解除方法：5.39.217.77:88983 g  {( ^; N8 V, V
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。公仔箱論壇- R0 _# i. q" B
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。7 A  W3 I" P. k2 C; o2 f
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。+ ?6 G8 @9 C2 a4 o1 V+ [' w
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。+ S4 c+ J& [$ u
$ f# e8 o0 p$ d+ c3 {
5.胸悶
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j" @% e8 T$ L9 G
  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。

  解除方法：, z; j0 p% h5 p$ K9 k
a.可試著冷敷胸口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m( m+ q8 q! T. R
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。9 b9 k; u3 ]5 L4 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }' p3 Y. y# Z6 z4 m) \: z
6.食慾不振9 h) A6 Z- Z& X( S7 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s: K7 u) \3 u: s4 @6 x: G
  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；5.39.217.77:8898' Q" I# p# U# a
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。
tvb now,tvbnow,bttvb  N  V# |, T6 K- F' K# ~; h
  解除方法：公仔箱論壇8 n5 c  Q$ o( |3 i7 _
a.菜餚樣式多變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p- K9 v8 H+ j3 L; d
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H" `# d9 P# ~$ s, a( I3 \( D
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。4 ~0 y1 I: v6 F( A
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。' e0 g) G' y$ `, ?

7.消化不良5.39.217.77:8898* w" K; W1 X# q8 ]4 b: y/ g! z

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。" Q* E" f  L, p

  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。* U; v3 ~/ w3 e: L% @  \" o! `) Q
b.喝點水、放鬆心情休息一下。5 u/ V3 [( O: o2 L; p7 Z+ G
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。1 O- }" C6 w, k$ o
d.看情況服用消化劑或制酸劑。tvb now,tvbnow,bttvb2 M8 [) u0 k0 z& u7 j! ]& w
公仔箱論壇3 k- S9 A7 S: r+ a5 M

Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。tvb now,tvbnow,bttvb5 T% F  M4 s9 g7 ]4 H+ c$ j

Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、tvb now,tvbnow,bttvb& `) t1 I1 e' {2 v+ ?0 |
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。; f3 Z8 C" s. T  x- e# g3 g

現在的人工作壓力大tvb now,tvbnow,bttvb" H2 u" ?) a$ o& E/ H6 o1 c
胃病已經成為人人常見的疾病5 P) f7 @6 {$ ]6 a/ _- V) J
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)