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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀! {  k, C1 q& o% ?- X$ h. ]

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X% v! a$ K7 [" E6 }! g
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U! ~; r  D4 z- E7 ?4 @3 U
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。
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‧ 症狀解說# w0 X' l' m: Q7 S  A
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1.脹氣! A9 y% z4 g2 l" U4 F2 D+ [0 p
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  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；公仔箱論壇) F- J% Q1 @3 ], A" V- d6 @
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。

  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。; i' R. t; z: u0 [  P: W8 O0 `( T1 p
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。tvb now,tvbnow,bttvb  i8 W* I. S& y
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。
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2.噁心
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，2 D* T& m, h) n$ y/ G' f( u
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。5.39.217.77:8898: k! j( Q3 i. e, H3 H
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  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。4 |* U2 J6 T  `* `  K
b.喝點溫水或熱茶。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q/ S2 f8 M; Z- a! t' C, N
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。公仔箱論壇0 P" a8 ]" W7 h4 ^) O3 t7 ?
d.服用些許制酸劑、止吐劑。tvb now,tvbnow,bttvb  h) n! k, {9 D
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。

3.嘔吐5.39.217.77:8898: R) R5 T7 Y+ t/ r
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  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。5.39.217.77:8898) b2 a, o* ^" a' L9 Z; q
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。
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  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。' h; F3 U* K# h) w* S1 x0 ?
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。# u. Q! U* B2 y& ]
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4.打嗝

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，3 k) G+ K. ?# d9 W3 O. h
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S3 S' f1 s( n5 P8 S& I/ e6 M
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。
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  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。5.39.217.77:8898# l0 t0 k$ G$ E1 m
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& A( m# P, M' C$ E/ ]
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。5.39.217.77:8898+ y7 o8 K9 A$ w- O" f2 j
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。5.39.217.77:8898) f# Y  [$ R! [
e.用力伸舌頭或拉舌頭。5.39.217.77:8898& E# m5 o! o7 N& b0 W% f) B% [
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。

5.胸悶公仔箱論壇: a' {0 e2 q  ^% O
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。
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a.可試著冷敷胸口。公仔箱論壇% @& \" F" _. @/ R7 ^$ R
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。+ N. T% k6 v0 I7 s8 t- U; i: }
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。3 q8 e8 ]' `- B
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。4 U$ A) r5 L* w8 V1 q. \
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。
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6.食慾不振公仔箱論壇! C3 n8 i1 E+ y" J, Q- z4 v, a& h0 B
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  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；. B( |6 [2 E  S4 N2 L* @2 h
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：; {; [: u+ |5 I5 d8 e+ C
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L2 W2 i4 R9 Y: z- ?8 l9 V6 ?
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T. M" l  y5 e
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。5.39.217.77:88987 G4 I/ _9 S$ G& M/ X8 O
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。; V$ A: [2 X* l. a
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7.消化不良公仔箱論壇5 g7 i6 G7 M& |! `) i, m+ ?) M5 s

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，tvb now,tvbnow,bttvb" c" W) B! E8 }
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。
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  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。tvb now,tvbnow,bttvb$ m3 [3 J6 [. D$ L% ^
b.喝點水、放鬆心情休息一下。$ t) D0 F0 B, l
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。
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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。4 _6 ~; u. z* q2 {0 \
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Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、5.39.217.77:8898/ M( v9 i: o7 ~% @6 t  N
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、; y8 J2 F2 R  w- U0 J
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T3 {  m$ K  R7 t; T: Y, C
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。tvb now,tvbnow,bttvb, C3 u. \  m$ d8 k4 ^. U

現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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