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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @9 e# x7 C" y& ?0 a- z0 C3 V
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‧ 症狀解說TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R" P4 O5 V6 T& `" N# j7 l
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1.脹氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }1 S( m2 B( T3 r2 m2 ]

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，; h1 d0 ?7 v' g) S
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H1 {/ J5 A' |% n5 m8 z; i% s$ [
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。
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  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。" @9 X' x8 m% T5 `( s
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。+ S9 R( B  a! l5 a5 @- S
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。

2.噁心
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
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  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。公仔箱論壇/ H9 u' m' ?9 ]: f0 t, S
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。5.39.217.77:8898$ {9 M: L- Q1 r/ R( v: t6 p+ @# `. ~
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。

3.嘔吐
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  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。1 }5 k8 k6 d8 Y% |, }
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，) K: m! @* v8 o3 R
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，: \2 X; u/ U9 K& u' W1 q
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。

  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。tvb now,tvbnow,bttvb4 S- p) ^# I7 H, U4 x

4.打嗝

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X% Z9 m; c2 C
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；( ], o* x* F# A4 N$ e9 z
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。

  解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb! b: h- Y- D) S/ n# }
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。# {$ B/ L6 B6 I
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。0 t8 Z  v5 t$ t
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。

5.胸悶
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。5.39.217.77:8898$ A( E9 w" K  m& B2 z
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  解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb- n( x0 G5 w0 ?) u3 P$ k# A
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。公仔箱論壇; y7 l2 N+ ^3 B6 f" c5 F7 {( h! w
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q9 h1 h9 ?6 p9 w
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。5.39.217.77:88980 M8 M( ?! J' E3 `' e2 k# @

6.食慾不振
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  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；5.39.217.77:8898. t$ P4 H, A" Z; I; b2 k6 i7 S' k
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：公仔箱論壇5 Z: J& P. ~. \8 k+ Y% `0 [" Q4 _. J* t6 \
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r5 _" m% Z! U1 u5 ]* B
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。7 ~* B  ~% j! E
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。tvb now,tvbnow,bttvb% K( a7 M8 e+ H$ I& t
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。
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7.消化不良

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；tvb now,tvbnow,bttvb* \% A1 C2 E! ]
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。5.39.217.77:8898, F5 e/ f) r4 O7 P- b
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  解除方法：3 m: h2 z$ ^, q* N  {* M; O
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。5.39.217.77:88987 Y% |  L2 S7 y7 g1 G$ ^
b.喝點水、放鬆心情休息一下。( t8 A1 U, x$ r$ A
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。* ]: P% H1 L7 e' b) B
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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。5.39.217.77:8898. K. z, ~7 I7 R; a
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Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、) i+ A8 b$ R! b
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），& @) J! M" k0 W5 Y, y! g4 J3 |1 ?" d  }# i
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。

現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病公仔箱論壇+ A7 j0 J3 ~1 S% b
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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