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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀
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胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。/ i0 T6 {, A/ }5 f% K7 f9 y
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。

‧ 症狀解說5.39.217.77:8898& F2 }# T4 ]1 G& X% r- x
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1.脹氣tvb now,tvbnow,bttvb  N# M/ U6 m6 W8 ?% C
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  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，tvb now,tvbnow,bttvb  A$ \1 [6 E9 s/ ^9 J7 C2 Z- {' x2 m
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；* ?7 h- }* r" h! @9 s
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。4 c; h# O# r) H6 n2 r
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  解除方法：& S  T0 O6 v  V5 E7 W3 T
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。4 n! p& _4 N7 W6 y
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。5.39.217.77:8898  E8 Y( r9 m( B6 a( _
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。公仔箱論壇; k% V2 x# [% r8 f5 f/ a

2.噁心* T/ b! y1 a4 y" g4 y
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，5.39.217.77:8898, N5 e0 ?4 Y0 d7 S/ S8 @5 U2 @
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u9 @$ p# n9 `: n2 j$ d
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  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。tvb now,tvbnow,bttvb. O( p; b# P9 T" b- c
d.服用些許制酸劑、止吐劑。公仔箱論壇+ Z/ F2 |* w* E2 X( G- Y
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。

3.嘔吐

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。. [3 W' ?/ b9 ]0 E3 t8 i3 m
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s9 t; H. e* E2 v! [
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。

  解決方法：tvb now,tvbnow,bttvb0 t6 ]4 W" ]6 j4 D
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。5.39.217.77:88983 n( ~- {' k( [; y4 ^4 W6 q
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。; `# m: R# ~; T1 `5 ?- p
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。

4.打嗝

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，公仔箱論壇  ]3 d+ Z# F7 ]: f. i6 C
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；公仔箱論壇" ]2 d3 ?/ V4 f
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。
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  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。公仔箱論壇8 S) O' @6 R& z0 }! Y
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c( v6 j* K  |
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I0 F/ W: h8 B
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。3 [: p1 _% ~3 [5 L7 f" t) l
f.吸飲冰水或冰塊。/ W. L* F0 W  x1 o  u, |$ z
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。5.39.217.77:8898  [. r+ P6 {% M7 h
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5.胸悶( [9 p* m' v9 u) `' ?

  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。tvb now,tvbnow,bttvb5 s5 m  V% J6 P( ?6 w1 T2 ?

  解除方法：
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。公仔箱論壇7 D8 F. E1 q" ^2 v. |$ ~+ f# Z; t, I
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。

6.食慾不振

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；公仔箱論壇0 }7 b* r- C" I& m( B% B
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：5.39.217.77:8898* h9 m5 _8 i6 ^4 \; R
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。tvb now,tvbnow,bttvb8 F1 A  U  ]  [0 ~, \- E+ _
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。

7.消化不良
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  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，5.39.217.77:88987 Q, e' y1 Z5 l9 t' l% ^# d. r
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。公仔箱論壇$ G1 S$ v1 i9 F) f0 P3 d% \% M) \9 K

  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。! U1 ~( c* p& j9 E# Y: n
b.喝點水、放鬆心情休息一下。% u. m6 D" {. Y5 L; m# o4 Q
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。1 h+ ~; v3 A- `6 w+ r7 a& h: ]

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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。
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Dr. AdviceTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r+ m+ u% g# f- n+ ~- z
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M! `( j9 y8 @' @/ `4 |, I
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），公仔箱論壇  i; w6 L$ ?% `- [" K- W" w
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q& p! c5 C$ r

現在的人工作壓力大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \# J3 j3 F/ w( c( b
胃病已經成為人人常見的疾病7 h! L/ S" `3 K' j% B. Q
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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