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標題: [健康資訊] 愛喝咖啡的人. [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-9-13 10:35 PM 標題: 愛喝咖啡的人.

尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C& _0 }3 Q) x) a7 U% B8 v; z
作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)* E0 O) s- d! N+ U. ?4 d
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!; R7 ~# w3 Q5 ^6 h
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，0 t3 C8 U9 b; f
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
洋蔥預防骨質流失的效果，tvb now,tvbnow,bttvb' u f/ ]5 E) X& f
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。5.39.217.77:8898/ a/ M( K: `' V# p+ x
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
也能夠減少骨質流失問題。tvb now,tvbnow,bttvb" b# x- t/ a1 x1 W3 }) a
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,5.39.217.77:8898; q# G& g; @: z' \! d
結果骨質流失的速率減少了 25%。tvb now,tvbnow,bttvb# Z3 @# o" B% Z* L- l f) u
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b' o8 [1 G; B
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
因此想要利用洋蔥保健的人，
每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!

作者: devil2007 時間: 2007-9-13 10:54 PM

thanks for sharing.....luckly i like onion n eat onion very much :onion14:

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