標題:
[健康資訊]
愛喝咖啡的人.
[打印本頁]
作者:
tracy168
時間:
2007-9-13 10:35 PM
標題:
愛喝咖啡的人.
尤其女生更要保養自己
,
到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的
.
+ R! S8 b' P s9 Q% u, Z4 l
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C& _0 }3 Q) x) a7 U% B8 v; z
作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
* E0 O) s- d! N+ U. ?4 d
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,
# ^) q) g+ H! @2 J: N* j: O5.39.217.77:8898
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
; R7 ~# w3 Q5 ^6 h
權威期刊「自然」的最新研究報告指出,
0 t3 C8 U9 b; f
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
$ m$ d% Y6 p$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥預防骨質流失的效果,
tvb now,tvbnow,bttvb' u f/ ]5 E) X& f
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
5.39.217.77:8898/ a/ M( K: `' V# p+ x
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,
1 n# ?( m" v$ r2 v6 e
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
, H1 ` ]1 @* G公仔箱論壇
另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,
1 C' O- l, x3 T# s7 ]( [0 S+ I公仔箱論壇
也能夠減少骨質流失問題。
tvb now,tvbnow,bttvb" b# x- t/ a1 x1 W3 }) a
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
5.39.217.77:8898; q# G& g; @: z' \! d
結果骨質流失的速率減少了 25%。
tvb now,tvbnow,bttvb# Z3 @# o" B% Z* L- l f) u
更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b' o8 [1 G; B
研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,
" Y' S9 X/ ?: e. B! M! \) k/ ?# D) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
因此想要利用洋蔥保健的人,
3 ^ I( E4 e+ Q* y) j( M+ Y4 \, m$ X yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
每天可能要吃上200~300公克( 10盎司)的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。
. B/ Q( e x, ~7 H* i; w
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!
作者:
devil2007
時間:
2007-9-13 10:54 PM
thanks for sharing.....luckly i like onion n eat onion very much :onion14:
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0