標題:
[健康食品]
中秋别因美食忘了健康
[打印本頁]
作者:
ljw1982
時間:
2007-9-13 06:00 PM
標題:
中秋别因美食忘了健康
又要到中秋节了，作为中华民族的传统节日，月饼、螃蟹和水果历来在中秋节里扮演着重要“角色”。不过，每年中秋节，因饮食不当引发的疾病都不少，在此，提醒广大消费者：过中秋，千万别因美食忘了健康。
# v$ N1 ^ }1 S. f3 k
- h1 u* u0 A: o' i: r
选月饼——察颜观色。
1 z( B( F. U7 m! A/ Y
* X+ c$ d' o7 U5 k w公仔箱論壇
月饼如果食用不当，不仅不会给人味觉的完美享受，更可能给健康带来隐患，因此，吃月饼之前，首先要弄清怎样选月饼。有关人士介绍，质量好的月饼色泽鲜亮均匀，花纹清晰，表面没有明显的油腻感，形状规范，月饼馅软硬度适中，没有杂质，包装上注有生产日期和保质期。
( P C- w' R% j0 z7 G1 N5.39.217.77:8898
* z+ X8 k9 W! S8 l9 v6 f% l
医生提示，糖尿病患者不能吃太多的月饼，即使是“无糖月饼”也不要没有节制地吃，因为无糖月饼中也有碳水化合物，吃多了可能造成旧病复发。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?+ v, v4 D# p3 D9 m7 o
5 k' U' `, }8 A% X) C$ h# {( L
吃螃蟹——望闻问切。
$ ]& h9 p, D2 @: S5 s; h; {公仔箱論壇
* g# z) \' n# ^ C1 d* C
中秋节吃螃蟹正当时。鞍山市中心医院传染科谢礼主任提醒说，吃海鲜、河蟹要注意卫生。海鲜、河蟹一定要选新鲜的，而且要蒸熟煮透再吃，生拌或放置过久的海鲜最好不吃，以免引起胃肠道疾病。
# _* F$ [2 V1 n6 u4 Y5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C8 Z9 x# q" o# j, T5 {# e+ X/ ?
吃水果——因人而异。
公仔箱論壇: e' o1 ^/ Y: p* @/ O
! {/ v2 g: K7 X* M
中秋时节正是水果盛产的季节，苹果、柿子、香蕉、梨、葡萄等琳琅满目。虽说水果要多吃，但记者了解到，由于人的体质分为寒、热、虚、实等不同情况，水果也有寒、凉等不同性质，一不留神，错吃水果可能导致身体不适。因此，吃水果一定要适量。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
