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標題: [中式食譜] 魚樂菊花醋蜜星斑柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-27 06:14 AM     標題: 魚樂菊花醋蜜星斑柳

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }0 f. V9 h, C5 T0 ]2 y
蓮子 75克、鮮東星斑柳 600克、食用菊花 6朵、糖 2茶匙、清水 500毫升醃料:鹽 1/4茶匙
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百花蜜 225克、鎮江醋 55毫升、鹽 1茶匙
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+ K1 s+ `# @; s( p( X% E3 Ftvb now,tvbnow,bttvb做法/ Y% ]/ i, H; h1 e& m6 {
1.將東星斑柳撒上鹽,隔水大火蒸 6分鐘。
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  R2 i* `  P+ m: h5 A& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾水 500毫升水下糖,加入蓮子烚 20分鐘盛,瀝水上碟。
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* q' Q6 E6 d' U$ n4 }# v2 P3.百花蜜、鎮江醋、鹽拌勻,下鑊以細火煮熱,淋於蓮子上。# V4 [( b' ?  A+ M: \
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4.再放上蒸好的東星斑柳,最後放上食用菊花即成。





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