標題:
[中式食譜]
魚樂菊花醋蜜星斑柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-6-27 06:14 AM
標題:
魚樂菊花醋蜜星斑柳
材料
; \( P. z; A: K# Y% r0 L& M
蓮子 75克、鮮東星斑柳 600克、食用菊花 6朵、糖 2茶匙、清水 500毫升醃料:鹽 1/4茶匙
! L4 d/ j+ V4 v" h: m: d5.39.217.77:8898
5 A W" [* p" O* g" N
汁料
* R; L; H$ N' ^
百花蜜 225克、鎮江醋 55毫升、鹽 1茶匙
5.39.217.77:8898* y1 [" \. {: ]/ H. b/ g. x
, f9 H* t- R" Q3 l1 o
! n0 V( k* D5 O+ {# z
做法
' z. [8 v2 }% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將東星斑柳撒上鹽,隔水大火蒸 6分鐘。
) q2 \1 g/ R* @8 W6 K; ^
! {$ `4 E; f9 P7 K# ^- u3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.煲滾水 500毫升水下糖,加入蓮子烚 20分鐘盛,瀝水上碟。
: s, } q1 R" f! B
公仔箱論壇+ ~: A/ X8 r9 q$ g' W/ L
3.百花蜜、鎮江醋、鹽拌勻,下鑊以細火煮熱,淋於蓮子上。
% k) m9 R0 O6 J! y( s* x2 f8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P K$ m' }! }: f/ R
4.再放上蒸好的東星斑柳,最後放上食用菊花即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0