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標題: [中式食譜] 情意洛神比翼雙飛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-27 06:13 AM     標題: 情意洛神比翼雙飛

材料( S& u7 O; g7 n8 r$ u* }
雞槌/鵪鶉髀各 6隻、麪包糠 100克
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汁料
/ U; c9 r6 q; [# c, I, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洛神花 18克、糖 2茶匙、雞粉 1/2茶匙、蠔油 1茶匙、滾水 450毫升、生粉水適量、白酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 z" W5 x6 X1 c( C0 _

9 K! s3 u+ d: U: p% X公仔箱論壇醃料
: A0 C/ s3 @" |8 I+ \, Q糖/雞粉/生粉各 1/2茶匙、魚露/紹興酒各 1茶匙5.39.217.77:8898" u: P0 y8 d$ G7 ?5 N. ~

$ u5 i" R3 n* j; Z. x& `1 q4 Y/ i; Z2 y, U" Y% C- Y2 i# s5 `7 S  h
做法
6 N$ I# ~  L7 d1.洛神花加入滾水浸泡 15分鐘。" G" b0 q; j6 ~$ U: r0 J% P
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2.雞槌尾位一刀,將肉推至一端。公仔箱論壇, a7 F* T6 j$ ~

7 f$ w& C: Q9 t. R4 [, ^% ?  L公仔箱論壇3.將醃料加入雞槌及鵪鶉髀中拌勻醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ x5 v. t9 P, g; }- ]6 N

) e( Y* Z+ z* \, {4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火燒熱油至 180℃,下鵪鶉髀,收細火炸 2-3分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。公仔箱論壇6 L) ]  {& @8 r
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5.雞槌蘸上麪包糠,放入 180℃滾油中,收細火炸約 4分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A, @# b5 o' U, Z. ^
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6.洛神花隔水,倒入鑊中,下白酒、雞粉、糖、蠔油,以細火煮 5分鐘,再加入生粉水埋芡變成洛神花汁,倒入杯中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n  p  Z1 H) d% |( c) ]8 \
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7.將鵪鶉髀、雞槌上碟,吃時蘸上洛神花汁即成。
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