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標題: [中式食譜] 黃豆豆腐煎魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-24 06:21 AM     標題: 黃豆豆腐煎魚湯

材料& ~) V6 K& X0 w; e0 c. C
大眼雞魚 1條、硬豆腐 1盒、黃豆 125克、薑 3片、水 2公升、鹽半茶匙
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做法 + y& k* p5 J, a( I8 Q" U, w
1.黃豆泡水浸一晚後,隔水備用。硬豆腐切件。
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9 |* I/ b7 H3 z4 \2.鑊中加油,下薑片,放入大眼雞魚,以大火每面煎 3分鐘,把兩面煎至金黃並發出香味。tvb now,tvbnow,bttvb5 F1 a+ Q1 W# L. a0 ^
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3.加入黃豆、水,滾後加蓋,收中小火煲 1小時,加入豆腐,再加蓋,煲 3分鐘,最後加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb. H1 B- c; s0 F' Y$ U

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想湯水更奶白可加腐皮同煲,但以鮮腐皮較佳,真空包裝的腐皮較難煮溶。
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