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標題: [中式食譜] 養顏木瓜船 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-24 06:20 AM     標題: 養顏木瓜船

材料 5.39.217.77:8898& w4 ^! H8 U2 E" S0 l8 _
木瓜(約 750克)/紅蘋果(削皮切粒)各半個、牛油果(切粒)/奇異果(切粒)各 1個、三文魚(刺身) 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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做法
+ m) d; Y- r/ r8 R% U0 W$ o1.木瓜挖籽備用。
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2.三文魚切粒,加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後,隔汁備用。3 t+ D4 o" J% e+ X
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內,加上三文魚粒,最後放脆腰果即成。
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7 L  d# [: y$ l! m6 E+ c* r0 T5.39.217.77:8898可用煙三文魚來代替三文魚刺身,加點檸檬汁便會更鮮味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _( _  L1 w- T" y2 x# b) b





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