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標題: [美食介紹] 牛肉丸番茄沙拉 [打印本頁]

作者: kevinkmy99    時間: 2011-6-22 08:58 PM     標題: 牛肉丸番茄沙拉

製作時間:7~10分鐘 / o/ X& g( B9 H, e0 R# X$ U
製作份量:4人份
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材料:牛絞肉 150公克、洋蔥碎1湯匙、大蒜碎半匙
7 s) U, [  }4 O  H3 q8 c7 x8 a8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奧利岡少許、蕃茄1粒、麵包粉50公克、雞蛋1顆
; E2 R% m! c+ H- i5 M橄欖油少許、青醬半匙、九層塔少許、鹽與白胡椒少許' y% z  I6 c! Z
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作法:
4 l" \( Y$ s1 g% A1.蕃茄切成碎丁狀。
5 Q4 ?% \) P1 H6 {6 I- ?) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先將牛絞肉置入盆中再加入蒜碎、奧利岡拌勻。
3 _& R( h! v  D3 A9 i9 E5 i9 q$ C3 M公仔箱論壇3.打入雞蛋並放入少許鹽與白胡椒翻均勻。
0 u5 E1 L3 h0 U公仔箱論壇4.加入麵包粉並與盆中所有材料翻勻至黏稠狀。
( {/ k' C. ], h& s. B8 T, \' ]6 @  Z5.熱油鍋,將作法4分做成丸狀慢慢放入鍋中油炸至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E/ y6 D6 _' n7 f% _; M) D. B- c: o0 Z
4.待炸熟時撈起濾乾油份並放冷備用。公仔箱論壇6 ?/ i' r. [% x! t
5.將作法4的材料放入另一乾淨容器內,拌入番茄丁、洋蔥碎、青醬。
, Q, q3 I7 i0 i) m6 K& V. W6.九層塔洗脆擦乾水份再切成細絲狀後放入作法5中。
' q+ O% \9 O4 _" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.加入少許橄欖油與鹽巴和白胡椒粉再攪拌均勻靜置入味即可。




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