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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面

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/ e# k9 h4 @+ F, J7 m# G 主料:面粉
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辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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! O* w- q7 ?) a% [- t# x2 a) D& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:盐、酱油、白糖、番茄酱
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7 c9 {& V' w6 q* }tvb now,tvbnow,bttvb 烹制方法:
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; R( ?! ~. \7 R- G0 e7 D+ c    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用; 5.39.217.77:8898* }/ K" x7 t3 d1 i4 {4 ?' r

+ W# k7 S! C: Y5.39.217.77:8898    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟; 3 |  Y* w- ~3 y6 h' m8 k
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   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
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; ^6 m* ]% W: K* N7 D! ]( _" N5.39.217.77:8898特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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