標題:
[中式食譜]
过油肉拌面
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-9-11 01:39 AM
標題:
过油肉拌面
5 Q; y1 ^1 `' R
7 \3 ]1 W- @: q _+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v4 Y/ r+ V2 [! u- e
4 Y1 }8 \2 V* R: S+ N
% I% C7 d- S# _9 G: _2 q
主料：面粉
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z% D1 Q. n5 P2 o
9 d' m6 f3 t) d) m5 ?1 ]公仔箱論壇
公仔箱論壇# u# P3 B; n6 f `
辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
9 G/ \4 c& Y7 L! A; f5.39.217.77:8898
公仔箱論壇9 [: D& I# j% O3 o0 D w, O7 G
' ~/ V: I7 ~5 `" q4 `
调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
O- m" N) o0 c% X2 ^. u! e6 E _
P w( ]3 c7 m. `. ?, h" {: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y: r$ `2 J- h. u0 `9 C/ A/ Q" U$ H
烹制方法：
; A( ?$ J( ?/ Q7 m3 h7 ^1 M _9 Z公仔箱論壇
+ @ b0 X! }7 ]1 Q" a
1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
: n5 r8 o5 w3 H5 X' Z/ J( f0 w: T5 y- |公仔箱論壇
( L n. x G+ t/ `8 xtvb now,tvbnow,bttvb
2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
. t5 J+ H+ C3 F7 Y" ^
! n9 @) a- x9 T( M9 J8 @" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
# N: [3 ]; c* M5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb' |* O1 V3 v3 s( Q4 z
公仔箱論壇; q9 o5 o* O2 e: u' ~3 o
特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
