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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面


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主料:面粉
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辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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- V( h- b3 a+ P3 ^# X6 x; h% q1 Ctvb now,tvbnow,bttvb调料:盐、酱油、白糖、番茄酱
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5 a1 J( H7 o9 `: W  w; Q 烹制方法:
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    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用;
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    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
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   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。 $ `0 J3 b2 ^" u0 _& J/ a

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" {8 u1 F+ O" r1 ?  Z, htvb now,tvbnow,bttvb特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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