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標題: [中式食譜] 酸辣醬伴脆粟米片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-15 06:27 AM     標題: 酸辣醬伴脆粟米片

材料
1 w" s$ o+ y5 z7 N$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許( N# z) ^, U1 E
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汁料5 C2 Z( ~( @! i
橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙5.39.217.77:8898" Y4 E: \( t; E* \( T
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G* }7 T! m2 X" k& W
做法公仔箱論壇! C/ Q! C" a! @
1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。5.39.217.77:8898( T" m! E; Z  A3 Z7 Z& ~
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2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。8 y  V& A& L* B  _
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3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。公仔箱論壇, E  b) B- j+ j% Z; o, b

" v/ `* G1 p6 e" Etvb now,tvbnow,bttvb4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
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1 I" @1 T  _6 Z- G" w* r$ O% x公仔箱論壇5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。
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貼士
0 b! Y! I* P- ~5 X3 C公仔箱論壇番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。tvb now,tvbnow,bttvb; @& ^0 s$ ~( j+ r- C





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