Board logo

標題: [中式食譜] 酸薑紅椒炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-15 06:26 AM     標題: 酸薑紅椒炒雞柳

材料5.39.217.77:8898! e. _+ R2 }5 ^; q5 k( r
雞髀肉 1件、酸薑 80克、大紅長椒(切角) 2隻、菠蘿 2片、糖/紹興酒各 1茶匙、鹽半茶匙、蒜頭(切片) 1粒
, |5 f* A) n9 ~tvb now,tvbnow,bttvb
8 |6 B7 w) ^& F: H# H醃料5.39.217.77:8898% q9 f" U! V7 d& A
紹興酒/糖/生粉/麻油各 1茶匙、生抽 2茶匙、胡椒粉半茶匙公仔箱論壇8 p$ }% [0 l, O" s5 ?6 M/ e% |

4 H: b* X& m" R+ |* @* C7 Q- j5 u5.39.217.77:8898
5 p2 z7 U& W4 T/ K1 Y- {做法, S3 {# Z; {( s: ]" ^$ W& t5 u5 b) N
1.雞髀肉切粗絲,加紹興酒、生抽、糖、生粉、胡椒粉和麻油拌勻略醃 10分鐘。菠蘿切段備用。& |$ k8 J; M7 p  X
2 h9 z' [- y$ k. N1 X, |
2.鑊中加油,以中火爆蒜片至出味後,取出蒜片,下雞肉絲,以大火炒至轉色。
- G- q; y5 E- h# r6 u1 Q1 i$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]5 W9 \  q* |5.39.217.77:88983.加入紹興酒、鹽、糖、紅椒、酸薑和菠蘿,炒勻即可上碟。 ! i$ T, ^) f! ~/ K1 Y* S, I

6 W$ r" {" }* i3 X5.39.217.77:88988 W$ h+ W9 d" m# b' d% S
貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v) q) ], g% Y; @
加入酸薑炒勻後要快點上碟,否則會不香脆。5.39.217.77:88982 `) G( d5 K3 z* @





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0