着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受，很多人正在进行。裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。 5.39.217.77:8898; e% T ]- S" C) d
5.39.217.77:88986 V! @8 m( H) H$ W( L8 u 有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤造成的。 9 S: l a6 a" y( e
' \+ s+ G+ R" Q* f公仔箱論壇; B" W* D% c8 ^' m7 y t 裸睡的好处： $ ]; g C7 Z, Z5.39.217.77:8898+ k4 h5 Q# d9 L* H. h3 V2 J 裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。 8 h* R/ O8 [! }6 V" C5.39.217.77:8898 5 N3 L4 r0 w# f0 l裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。 : C- Q9 n3 |7 i+ }, M# b5 M# ]7 y
公仔箱論壇; W- Z5 N4 N2 M4 l' {! U" t
4 i+ T$ i: ^/ H( e: B' c 裸睡能美容人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。裸睡有种无拘无束的自由快感，没有了衣服隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。能使皮肤有一种通透的感觉。 - t3 ]+ o3 s3 f$ f- \5.39.217.77:88989 O/ T3 w4 `$ y. m) ~* }; J/ {
! u& n. H( H* v' U) U 裸睡护私处女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s1 C" s. y9 _
it sounds quite logical............ however, i guess the sheetings will need to be cleaned really often 公仔箱論壇 G+ j2 K9 e$ {% T; S" w
imagine your underwear will be cleaned everyday:onion14:
