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標題: [冷知識分享] 為什麼起床後不要馬上疊被 ? [打印本頁]

作者: 9598    時間: 2007-9-9 12:33 PM     標題: 為什麼起床後不要馬上疊被 ?

在新陳代謝過程中,人體本身就是一個污染源,因為其組織器官可產生大量的代謝廢物。研究表明,人在睡眠過程中,人的呼吸道可排出如二氧化碳等有害物質149種,從皮膚毛孔可排出171種化學物質。據測定,即使是健康人,一個晚上也可通過呼吸、談話、咳嗽等排出細菌、病毒近百億個。若有感冒、肺炎、放屁等,污染就會加重。尤其是冬天,門窗緊閉,通風不良,這些化學污染物質充盈整個房間。* b1 b9 X& f& g* ?
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8 U$ P& r; f' @" P' b# s5.39.217.77:8898人擁被而臥,體內排出的水分被蒸發,還使被子不同程序地受潮,使人體排出的化學物質沾在被子上不可盡快散發。如果起床後立即疊被,這些有害化學物質就被包裹在被子裡,到晚上使用時又再被人體吸收,從而對人體健康產生不利影響。5.39.217.77:8898  n, E3 h; u7 ]/ g" Z, n7 z
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因此,起床後不要馬上疊被和整理床鋪,而是隨手將被子翻轉,使被子裡朝外,將門窗打開通風透氣,使被子上的水分和化學污染物自然散發。侍洗臉刷牙早操鍛鍊後,再整理床鋪,疊好被子。
作者: bananass    時間: 2007-9-9 12:42 PM

ok,try try sin
作者: ljw1982    時間: 2007-9-9 12:44 PM

try try...
作者: chriskoman    時間: 2007-9-9 12:53 PM

:sleeps:nice tips for sleep thx:sleeps:
作者: garoo    時間: 2007-9-10 06:53 PM

thx for the tips...
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作者: .:.love.:.    時間: 2007-9-11 11:46 PM

哇 咁恐怖既!!!
作者: 赤溪砂瀑    時間: 2007-9-11 11:50 PM

唔... 平時已經習慣洗臉、刷牙、換衣服過後才折被。
1 z1 O5 E3 J6 T. j( w4 Ttvb now,tvbnow,bttvb:sleeps:
作者: canz85    時間: 2007-9-12 12:30 AM

thks a lot...
作者: terrysmash    時間: 2007-9-17 02:23 PM

thx................
作者: zactlion1899    時間: 2007-9-20 01:59 PM

haha....I am not 疊被  
作者: luisjiang    時間: 2007-9-20 02:04 PM

我都不疊被
作者: puma8811    時間: 2007-9-20 02:06 PM

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