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標題: [中式食譜] 三色地瓜圓 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-10 06:21 AM     標題: 三色地瓜圓

材料
- u( d* P" u# N  E3 s; g. d紅豆湯 1碗、熟花生仁 100克、糖 2湯匙、水適量5.39.217.77:8898  a, K! n- W2 T- |. M3 p0 Y

( ?9 j7 w8 n3 K( I: j) n1 M# y: W地瓜圓皮料公仔箱論壇% F% \6 V2 Y! d$ }3 ^6 e" O
三色番薯(蒸熟) 300克、地瓜粉 120克、糖 3湯匙、生粉少許
, H! e' K6 `8 l; O9 O% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
8 ~7 S' a  ?/ q+ d% z: N; L公仔箱論壇1.三色番薯趁熱去皮。熟花生仁浸水 3小時。
. f; G& e+ `/ t6 ~; R' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 B' Z. O  g/ N: m
2.將紫番薯壓成茸,加入 1湯匙糖、 40克地瓜粉拌勻。枱上灑少許生粉,用手將番薯茸搓成糰狀。另外兩色番薯做法相同。tvb now,tvbnow,bttvb: G' ~) S7 r) `" u

$ |) t/ p2 t' c% Y$ T+ w- M公仔箱論壇3.將三色番薯糰分別搓成長條狀,切成小粒狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |9 w% `( F& w  h. J( J  x( Z

& Q* H3 z) L- W0 J公仔箱論壇4.開中火煲滾水,放入番薯小粒,煮 5分鐘至浮面,再煮 1分鐘,盛起瀝水。
5 r' ^" B+ [* D' z. l: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j& D$ U2 ^: Qtvb now,tvbnow,bttvb5.碗中加 2湯匙糖,放入煮熟的地瓜圓拌勻備用。
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6.開中火,鍋內放入花生仁、水,轉小火冚上蓋,煮 2小時至軟身,瀝乾備用。
4 P( j, h, ^/ ]7 d4 ]9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {! J* j+ K7 g7.開中火,鍋中加紅豆湯煮至微滾,盛起後加入花生仁、地瓜圓即可。
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將剛煮好的地瓜圓,趁熱撒上少許糖,那便不會沾在一起,而且會更有光澤。+ W5 {" q! d- e3 l; J( F





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