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標題: [中式食譜] 陽明山炒劍笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-9 06:22 AM     標題: 陽明山炒劍笋

材料 tvb now,tvbnow,bttvb1 T( ^7 l! A- v6 @
豬肉(切絲)/台灣豆醬各 50克、劍笋 200克、蒜茸 1茶匙、紅椒(切角)半隻、葱段 1條、上湯 300毫升、雞粉/糖各少許、生粉水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% i( o3 V) R# T) w" R4 [1 g% P5 b

5 R: [/ P4 c4 ]- ?, j醃料
3 R% E) s+ l! O1 Htvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/生粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb$ _) _. ]8 m: p% l- x
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' G; q$ A; O$ e9 {9 X- c1 R( utvb now,tvbnow,bttvb做法
! s1 Z& U# p; s% o) R5.39.217.77:88981.豬肉絲加醃料拌勻,略醃 10分鐘。
& A, b& m. j* x8 a1 w! b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B# Y( j4 S5 V+ p
2.將肉絲及劍笋分別汆水,盛起備用。
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3.鑊中加油,下蒜茸和紅椒爆香,加上湯、豬肉絲和劍笋同煮。
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4.煮滾後加入豆醬、雞粉和糖,繼續拌炒,埋生粉水芡,待汁料收稠身,加入葱段即可上碟。5 c8 a8 i9 a3 ~: A

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1 P1 Y6 {# K5 utvb now,tvbnow,bttvb貼士公仔箱論壇0 S+ x( m) S! o, ?0 @7 L
台灣豆醬跟潮州普寧豆醬相近,但味道則較甘甜。
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