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標題: [西式食譜] 魷魚釀墨汁飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-8 06:25 AM     標題: 魷魚釀墨汁飯

材料   e8 c4 K$ [8 z0 ~3 j
魷魚(筒鬚分開) 2隻、意大利米 160克、牛油 50克、白酒 1湯匙、洋葱碎 40克、芝士粉 30克、蘑菇(切粒) 3粒、水 400毫升、鹽/油各少許、墨魚汁 10克、忌廉 100克: z: t/ s" H0 r) p; w4 O
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1.魷魚鬚切粒備用。
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' [4 J; t% z, A+ I1 _5.39.217.77:88982.鑊中加牛油,以中細火炒香洋葱,加入意大利米、 300毫升水、白酒、魷魚粒、墨汁、鹽、芝士粉、忌廉和蘑菇,其間要不時攪拌,待稍乾便加入剩餘的水、鹽,煮約 15至 20分鐘至飯七成熟。% A, I0 J0 i5 C. U- ^% f3 u

/ Y, B5 }# ~$ \; R( ?- b2 u  \3.將魷魚筒反起,把煮好的意大利飯釀入魷魚筒中,用牙籤封口。5.39.217.77:8898$ S: g- ^4 f+ `0 e

. B! }% o' ?# N( c1 M5.39.217.77:88984.魷魚筒放上焗盤,淋少許油,再把焗盤放入預熱至 200℃焗爐中,焗 10分鐘,切開上碟。
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魷魚要反起釀入墨汁飯,可以避免魷筒外層沾上墨汁弄污。tvb now,tvbnow,bttvb3 L6 q' Q3 o' f4 P7 p6 K- H  C) l3 h6 O





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