標題:
[西式食譜]
芳香果蜜醋拌脆蔬
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-6-3 06:29 AM
標題:
芳香果蜜醋拌脆蔬
材料
- \) Z1 m6 T4 t5 M/ o8 Q
甘笋（去皮切條）/小青瓜（切條）/西蘭花（摘成小朵）各 100克、紅甜椒（切小塊） 1個
. O+ I7 x* ~( I5 V, _5 n( C
9 v6 v/ N4 T: T$ X& G$ N5 g1 Q9 i
汁料
( M* \& D# Y7 Y7 G2 s3 N
蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量
公仔箱論壇' H5 h5 W: |3 h9 O* C9 { E; D
7 {% g7 p4 O3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88985 F7 T2 L$ r2 e& O" |1 b
做法
3 ]/ k0 e8 a2 X0 v, U, S2 J
1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘，盛起浸冷水 1分鐘，瀝乾。
3 \' I' T( n4 |" M9 W+ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A3 B9 W( A- z) u' K1 v
2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻，放雪櫃冷藏 6小時即可。
/ W! c) ~% `- L, U) c5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y6 D9 c$ e/ ^6 V2 m" D5 D' n
- T6 H3 Z+ _- p* t& F公仔箱論壇
貼士
6 ]" z+ C( B9 ^8 {tvb now,tvbnow,bttvb
使用過的汁料可重複用兩至三次，可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
