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標題: [健康食品] 有 益 食 物 --- 知 多 一 點 點 [打印本頁]

作者: 9598    時間: 2007-9-4 08:55 PM     標題: 有 益 食 物 --- 知 多 一 點 點

有 人 說 , 好 吃 的 食 物 不 健 康 , 健 康 的 食 物 大 多 數 不 好 吃 。 健 康 食 物 何 其 多 , 好 不 好 吃 真 是 見 仁 見 智 , 但 對 身 體 有 益 的 食 物 , 知 多 一 點 點 , 總 是 有 益 的 。 ( a9 q& J) H% v
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多 吃 裙 帶 菜 可 改 善 尼 古 丁 對 身 體 的 壞 影 響 。
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海 帶 是 含 碘 量 最 高 的 食 品 之 一 , 有 助 甲 狀 腺 分 泌 的 均 衡 。 6 i! _$ j# N* @& E- [

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- W$ s1 s# x, S8 Ctvb now,tvbnow,bttvb核 桃 、 各 種 菇 類 、 酸 蕎 頭 都 有 降 低 膽 固 醇 的 效 能 。
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無 故 焦 燥 不 安 時 , 可 能 是 維 它 命 A 不 足 , 每 天 飲 用 含 量 豐 富 的 蕃 茄 汁 , 可 收 效 果 。





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