Board logo

標題: [中式食譜] 香辣肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-22 09:56 AM     標題: 香辣肉碎

材料:
( P! s) H* H# Y% C1 b公仔箱論壇免治豬肉 半斤
$ `* F: C) `0 ~7 n蠔油 2湯匙
, q( Z3 S1 [, p0 o" w5.39.217.77:8898細洋葱 1個5.39.217.77:8898# o4 ~! s, c0 J  b- c& Y& h* q! M
豆角(切粒) 3至4條
" z# p* Q2 w2 v- S# f; m8 L: R甲拋 200克
$ V& A  p. Y) @. a( m" m& T指天椒 5至6隻
# R9 c# C2 A* I8 D/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(略拍、去蒜皮及略切) 1個
& I2 l" M  e/ w) stvb now,tvbnow,bttvb生抽 1茶匙- f" z" \+ d, z2 F( j
魚露、老抽 1湯匙
  K1 J4 O& p8 J0 ~3 ytvb now,tvbnow,bttvb糖 少許1 t2 w/ a$ G; ^! `4 @$ {
油 3湯匙
7 Z# {- s' f/ i3 o- P* d公仔箱論壇, d: t* }. G- j3 o2 j$ X

' v9 n% W& A) K, \( W( J; W做法:# J8 K+ d- ]* D" e8 D
Step 1 將蒜頭及辣椒一齊樁爛。" m/ R, ?+ [2 Q& g
tvb now,tvbnow,bttvb2 L) T( n" J9 Q2 W. Y, a( q  t
Step 2 開鑊,落油、蒜頭以及辣椒。
% `7 l( O& l/ F* ^) G3 D0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O) i( b1 `) }0 D; D9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 3 落洋葱、豬肉碎炒勻。
8 p9 {) E& g% {1 @公仔箱論壇3 w, ]4 G' x3 w2 b
Step 4 然後落魚露、生抽、老抽、蠔油、糖,將材料拌勻,最後才加入豆角、甲拋及水,煮至豬肉熟透即可。3 E9 V- V% O; }9 h
5.39.217.77:8898: e, ]. T, p0 L1 g  q6 C
小貼士:豬肉碎要不停快炒,否則會黏底;辣椒、蒜頭炒的時間愈耐便愈辣。
! S5 ]' p+ |4 [/ v6 q: P  V

作者: supero911    時間: 2011-5-22 04:04 PM

唔用指天椒可以用咩代替?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0