標題: [健康資訊] 中醫 [打印本頁]

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作者: 9598    時間: 2007-9-3 02:35 PM     標題: 中醫

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預防感冒藥方﹝流感流行﹞  
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) W, V0 h9 V9 v5 A" @公仔箱論壇做法：煎水飲用
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防治失眠食療：甘麥大棗湯公仔箱論壇- w5 c1 m. T( R. l+ g
  
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做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。 / i' }  a" X- _$ P; B
功效：解鬱安腎。
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: G1 M. w  I) U7 x7 J( A: K5 d熟地 一  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q+ P: t$ `4 h$ [
桑寄生 二  
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( ~7 g( h& }, S做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb' T1 Y2 D9 }3 z
功效：養血潤筋，除風濕 tvb now,tvbnow,bttvb# F% {1 L2 l' e. ~  @) m# Y

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" H0 j, r4 L# P( ?  `7 I1 X胃病保健食療
& ?1 T% [6 n, I. z$ v8 r! ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 }$ ^9 q6 U; m9 e: m* Y. g$ z
黃 一  
3 G1 s4 |& v( e2 c+ utvb now,tvbnow,bttvb紅棗 五錢  公仔箱論壇5 B/ h3 A, v* b* |+ V; i. o* W  r
甘松 二錢  5.39.217.77:8898: ^( F( F# V: p0 C2 q
砂仁 二錢  5.39.217.77:88980 V3 q# I) ]2 R: S
粳米 四  tvb now,tvbnow,bttvb# p, X; f/ p9 A. }+ C7 t
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做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。
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1 _- o1 C, l+ w  r. ntvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 三個  
. R2 |/ I% m8 ~0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土鯪魚 一條（煎至兩面金黃）  
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6 D/ _; b9 W8 Y+ d! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 B7 g( F. r" U8 R' ?9 T* jtvb now,tvbnow,bttvb做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
2 \% i$ W# G4 z  `8 P" M5.39.217.77:8898功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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鼻敏感保健養生湯
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冬蟲草 五錢  / B( e1 H/ t3 _2 |. n* t( E3 D8 I
細辛 一至兩錢  
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辛夷花 五錢  
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做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。
, P  Z4 J9 {* X0 }/ H5.39.217.77:8898功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E' P) [" l' |* L
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沙參、玉竹湯 tvb now,tvbnow,bttvb, g% \) w! M. f3 I
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沙參、玉竹 各十二  
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$ M) c, e+ h+ |' X做法：煲雞或豬肉湯。 # |; a$ k0 O% L& u% k8 R% `0 S. G
功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。 3 x) C, f$ i7 b. K1 ~& v0 d
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雪耳瘦肉湯  tvb now,tvbnow,bttvb5 }7 D' Y& y3 D5 z
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雪耳 五錢  
9 Q9 I' T2 ^+ C, S2 p& ?: jtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 半斤  公仔箱論壇" K% L# p0 b, V' A4 c
淮山 一半  : ]( v  V1 a1 N6 |
茨實 一  
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4 Q. o! D/ E- h/ ~* Stvb now,tvbnow,bttvb做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 tvb now,tvbnow,bttvb# o  R* [& T# @! |
功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
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防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥公仔箱論壇' J/ \$ ]- X- E7 p- S" G6 G/ l% Z
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蓮子 一  
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功效：健脾養心安神。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R! n( Z, \- O* D+ q

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7 L- J8 G: B+ u9 U8 G4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荊芥 三錢  
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做法：煎水飲用
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改善體質防哮喘食療：柴朴湯
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% ]5 F  L- J5 b! p5.39.217.77:8898柴胡 三錢  厚朴 三錢  
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蘇葉 三錢  法夏 三錢  
8 h4 O) I7 M/ f0 a6 y+ Y公仔箱論壇茯苓 三錢  甘草 兩錢  
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4 ~9 \! c6 q6 ?$ [" h9 z9 U2 ~公仔箱論壇做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。
1 O+ y* r9 m2 q3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：改善哮喘患者過敏體質。
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5 D& v% O8 A0 i6 _1 e4 O$ {% a公仔箱論壇鼻敏感食療：耆朮防風豬湯  * `# h' I' y8 ?" K

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0 R( X% V. B3 h" q3 r8 h& {' ctvb now,tvbnow,bttvb功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。
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＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。

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作者: chestnut    時間: 2007-9-4 03:03 AM

very good.....thank you for sharing!!!!

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