標題: [西式食譜] 日式燒汁肥牛 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:23 AM     標題: 日式燒汁肥牛

日式燒汁肥牛公仔箱論壇6 S. M0 Y7 r6 q8 ]1 l

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【材料】               & |# u1 @6 i* q' I& s- p
肥牛十片      
; E" t% B, f6 k" H/ {! e$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥一個(切絲)
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& D0 P" R8 r. @" l+ K6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本燒汁四湯匙公仔箱論壇7 Q+ v+ v0 d, _/ `. A, D- m* \: N
生油二湯匙6 {  d: t* ^2 V4 Y8 ^6 [
胡椒粉四份一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 y0 }/ y1 m7 E0 _5 S
幼鹽半茶匙
9 m/ Y* K9 @2 x3 ]8 dtvb now,tvbnow,bttvb【做法】tvb now,tvbnow,bttvb" o6 p: q! V  @) r0 L9 W
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。5.39.217.77:88987 Y1 m$ k7 {& w0 J  M
(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。公仔箱論壇, b& O) }3 T1 z* @3 C
(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。

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