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標題: [西式食譜] 日式燒汁肥牛 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:23 AM     標題: 日式燒汁肥牛

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【材料】               tvb now,tvbnow,bttvb+ S- ^- h7 }! R. ?7 I% y2 n
肥牛十片      
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西生菜半個
4 d( A; Z) ?* N$ [6 V3 j  O5.39.217.77:8898日本燒汁四湯匙
3 N& f/ v# Y6 ^* K7 F生油二湯匙
+ o" T3 E( r  Y: H: j7 A* a% U胡椒粉四份一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ ?' u( x* y5 c
幼鹽半茶匙( g5 ~- Z, T6 ]3 [) [* b
【做法】5.39.217.77:8898/ u& b0 Q/ k, P) `% C) K4 q* S
(一)煮滾水,加油、生菜,灼熟生菜後瀝乾水分,加鹽,上碟。
" A9 t- G5 x7 S$ I  L" I公仔箱論壇(二)燒紅鑊,灒油,炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。公仔箱論壇! L( ^+ z6 |& Z; W, a* R+ s# J' ~
(三)加肥牛炒至半熟,最後加燒汁、胡椒粉,拌勻,放在生菜上,完成。




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