標題: [西式食譜] 日式燒汁肥牛 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:23 AM     標題: 日式燒汁肥牛

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* `( W9 `. Q. k" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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【材料】               5.39.217.77:8898( [9 b" f& U3 B+ Z
肥牛十片      
3 b0 S# e* g, |3 p: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥一個(切絲)
) D4 I3 {% C2 h* t0 G  B- r西生菜半個公仔箱論壇/ J$ F" u; D8 _* I2 X$ |
日本燒汁四湯匙公仔箱論壇! J% _, K! V( h; F
生油二湯匙
: t- t/ q0 ^6 ^" |" m' A公仔箱論壇胡椒粉四份一茶匙1 [9 }. w9 Z" R/ V; ]
幼鹽半茶匙
, b0 Q7 b2 `3 `! U. D【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T9 ~( W- W% ~% N" s* o0 I
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
0 S$ U( F0 r4 W8 i! D0 e公仔箱論壇(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。
2 f+ E0 N* O4 E- @公仔箱論壇(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。

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