標題: [西式食譜] 白汁海鮮長通粉 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-9-2 12:52 PM     標題: 白汁海鮮長通粉

白汁海鮮長通粉tvb now,tvbnow,bttvb( q  t7 x2 _( p# W/ ?- b' f( l

7 G& r' |: `/ \) o公仔箱論壇 5 c& g$ M1 ?; A2 w
材料　：
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長通粉　　　　　適量5.39.217.77:88988 w/ Z# _& f" b. R! X! F- e0 ]
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海鮮雜錦　　　　１包公仔箱論壇8 m/ f" K( t9 D' S8 z
5.39.217.77:8898& e- t$ n0 X# u7 i( F7 j# u, S
磨菇白汁包　　　１包
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8 c5 M6 q3 I0 T/ I) c9 x) T5.39.217.77:8898白汁海鮮長通粉0 g. U) z9 N2 V' O3 ?

. R" w9 `$ b2 n" q' N. C# P# H5.39.217.77:8898意式火腿　　　　幾片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y# o7 u# a" g% z3 ~" {) O

7 V# A* g! t8 d$ |# G) J芫茜碎　　　　　小許tvb now,tvbnow,bttvb! Z( u- p* E0 q. P
5.39.217.77:88981 I; L) U  k3 H6 g# W" ~# {
蒜蓉　　　　　　小許6 k6 L. O* X1 T2 d  |! u7 |3 Y

  P/ U& Z* \) C0 X0 O6 P8 F, Z公仔箱論壇橄欖油　　　　　小許
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  S2 `4 v  {' \4 c8 O. C* r4 F7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒　　　　　　小許公仔箱論壇- r5 `! H, R" h" B) P% R

6 N6 ]" @4 k9 e2 i. H, [3 `做法　：
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: n( L7 D+ }& Y: I& a公仔箱論壇１）　將長通粉用油加鹽烚１０分鐘左右並過冷河待用
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２）　海鮮解凍用小許鹽及胡椒粉醃一陣8 Q& Y8 y; `; `3 k0 G/ }( G: T! F' T
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３）　用橄欖油起鑊加上蒜蓉加入海鮮及白酒煮熟tvb now,tvbnow,bttvb0 F8 K! i% _  B" o

; l( k( s2 b! c  Q# V４）　磨菇白汁加入海鮮及長通粉加入炒勻在上碟放上芫茜碎即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r" b' X8 K, M% \2 W- n1 ^

3 g9 W9 C; R9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５）　放上意大利火腿

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