標題: [西式食譜] 白汁海鮮長通粉 [打印本頁]

---

作者: rain_    時間: 2007-9-2 12:52 PM     標題: 白汁海鮮長通粉

白汁海鮮長通粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z, p: z0 f6 g  Q2 n. t( L

4 X* M  p; u/ Q; v+ b- w4 ytvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb9 B+ }: ~% p- U6 f9 W
材料　：4 H9 l/ K' x; |3 ]* R' \+ n$ B: S, u

5 h! g7 ^6 t. F  L  X4 G) D長通粉　　　　　適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q: r' |7 A9 D9 d  V6 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i' Y6 T; J) l  X+ f4 Y8 K
海鮮雜錦　　　　１包公仔箱論壇. T9 \+ q" H6 L* a4 J
# ?, l1 V; H  @- X3 U6 I& `. P
磨菇白汁包　　　１包tvb now,tvbnow,bttvb  d  h$ ]" d9 z  Z

# v9 S3 l" ]: o白汁海鮮長通粉
# e2 S9 ]- N- K3 m" G( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?& e  ^3 {. S
意式火腿　　　　幾片tvb now,tvbnow,bttvb- \1 W' `* x' o4 b) l7 Z9 S

: I9 D& s( s+ ]芫茜碎　　　　　小許tvb now,tvbnow,bttvb. Q0 H1 y6 n& K

7 E$ o) T" ?$ g; x- Y7 J4 m5.39.217.77:8898蒜蓉　　　　　　小許
4 v, J% U- p3 x2 A& }+ g' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 F! p0 p9 N8 {7 h$ K7 C橄欖油　　　　　小許
; G  H6 b, |/ W8 I) p+ R6 vtvb now,tvbnow,bttvb
, B4 d5 Q) w0 N8 p& g9 h- x白酒　　　　　　小許2 q6 i' \1 W) I* i2 G2 d% G9 x) A

  D/ L- j# [# U9 p2 y公仔箱論壇做法　：
& c: o$ @+ D2 _7 b+ N公仔箱論壇3 g9 Y! a+ F; H# i8 ?
１）　將長通粉用油加鹽烚１０分鐘左右並過冷河待用, ]5 K% Y6 Y7 h6 V  Q3 F

$ u) k1 r4 b4 x* P6 A２）　海鮮解凍用小許鹽及胡椒粉醃一陣5.39.217.77:8898" _+ z4 d  Q& \/ n
5.39.217.77:8898$ s1 J' p; e4 o- ~
３）　用橄欖油起鑊加上蒜蓉加入海鮮及白酒煮熟5 e$ A: L' X( F/ T! U3 R7 m7 @; p

7 j: B8 T; G5 [2 }7 Q8 y# R5.39.217.77:8898４）　磨菇白汁加入海鮮及長通粉加入炒勻在上碟放上芫茜碎即可食用
, k9 z8 E# I/ m/ Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& e  b* M2 P' m3 E( _0 d
５）　放上意大利火腿

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0