標題:
[西式食譜]
風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-5-16 06:25 AM
標題:
風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律
材料
公仔箱論壇; m! W6 F, ]- e# g8 X
新鮮粟米(起粒) 3條、清水(煮粟米用) 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量
* f* ?9 L! d! u* ~; U* `tvb now,tvbnow,bttvb
6 r) X* S- ]; k9 r' Q3 A, I$ Ltvb now,tvbnow,bttvb
沙沙醬
) S) i6 o) V' P
牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h3 e4 D( ]( \' d$ q7 W1 e+ u
' ?$ Q" S2 h7 q! y. V3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A: J" Y+ r( |6 I6 y公仔箱論壇
做法
公仔箱論壇1 F3 q1 [) _" f, O) a1 f. c' @
1.平底鑊加水,下粟米粒,以大火煮 1分鐘,瀝水待凉。
% W$ L: ?: r: k4 B2 ^' ^6 ~: u
5.39.217.77:8898% ?0 {5 @2 ]7 D
2.粟米粒放入攪拌機中,加入 1/4份量的煮粟米水,把粟米打成糊狀,盛起備用。
公仔箱論壇, w& C& Z1 d+ [! @' C
0 d2 \8 |! C( b! a' rtvb now,tvbnow,bttvb
3.麻仁片用食用清水調至濃稠,拌入粟米糊內成粟米混合物。
公仔箱論壇2 @$ K. v) g* t1 F& i
1 B3 G9 @) U0 W% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上,掃平至薄身,以 135℉風乾 10小時。
' S" t! i, N9 [" c7 A9 \* }1 b
/ X9 N; e- ]4 B
5.將檸檬榨汁。牛油果切開,挖肉,放入攪拌機內,加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。
公仔箱論壇$ v7 y+ v* \; _9 y+ {% H' ]
& i$ o3 a' f4 s" p i$ Q公仔箱論壇
6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。
. B4 N1 j$ I/ S
- U3 `% S" ~0 b5 |6 I% M! e- y公仔箱論壇
& O0 i7 o3 S1 y
貼士
5.39.217.77:8898& K, i" @/ ]8 _% y n
用攪拌機打粟米糊時,要加入適量粟米水,不然會太稠身。
+ F+ ]' L5 y1 v: r# L6 |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0