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標題: [健康資訊] 吃雪糕飲全脂奶增受孕機會 [打印本頁]

作者: 9598 時間: 2007-9-1 03:20 PM 標題: 吃雪糕飲全脂奶增受孕機會

不少女性或擔心肥胖，會選擇飲用低脂牛奶，但美國哈佛大學的一項研究發現，婦女多進食全脂奶、雪糕及乳酪等高脂奶類食品，可增加受孕的機會。

外電報道引述，美國哈佛大學公共衛生學院研究人員針對18,555名、曾經在1991年至1999年期間嘗試懷孕或曾經懷孕的24歲至42歲美國婦女，進行研究。

結果發現，每天食用2份或2份以上低脂乳品的成年婦女，比每周食用量少於一份的婦女，引發不排卵或無法懷孕的機率高85%。5.39.217.77:8898( k5 f% s* {1 B7 b

相反，每天至少攝取一份全脂乳品，包括全脂牛奶，冰淇淋，奶油或奶昔的婦女，可以降低因為沒有排卵而導致不孕的機率達25%。

這項初步研究的結果與一般的認知大不相同。研究人員相信，攝取低脂乳品的婦女有無法排卵的困擾，因此無法順利受孕，而高脂肪性的食品擁有脂溶性分子，可以促進卵巢功能，因此有助於降低不孕的機率。7 _; i5 R! w0 O1 h: C
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不過，研究人員也說，這並不代表過量進食冰淇淋就可以增加懷孕率，一切飲食攝取都必須適量，而且仍然需要作進一步研究才能作出最後結論。

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