小小故事。
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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
) W: ]! W3 g. f# w, o* n2 G5.39.217.77:8898好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」tvb now,tvbnow,bttvb/ J" f* K6 F9 {4 H0 h+ W' x
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
, a" b( F: i2 c: I5 N2 O% K1 {「沒有。」
* D) x$ _5 n) C4 a" {9 p3 m8 F7 t3 ltvb now,tvbnow,bttvb「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」5.39.217.77:8898: E. m* A2 W6 |7 R4 c _
「五年前的你，有一技之長嗎？」
/ t0 x* k. U3 `3 g# S0 u5 l, h5.39.217.77:8898「沒有。」tvb now,tvbnow,bttvb! r6 j1 g/ n( @5 D" r) d5 T ]7 Q9 a
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
6 @2 t1 K* l. J3 |「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」
$ U" Q7 B" \- F* j! Z8 i: Y) r! y「也沒有。」
: k9 l# ]" p+ z# v' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」" [: e9 n4 d" s' s
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
& `% V" \. C# l8 e. m年輕人頓時豁然開朗。5 ^" V0 }/ E+ q
其實，又何止是這個年輕人呢？5.39.217.77:8898# l8 P. }( x5 z3 e" x& b+ |
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
. }$ ~3 ?: ?2 U+ r( h$ O. A% \tvb now,tvbnow,bttvb然而，人生該是『加法』！
9 H8 X2 i, Z% \+ Y$ @/ ~5.39.217.77:8898該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。
+ v: U. W. A3 P% i7 r3 r" U- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）5.39.217.77:8898; `7 m$ s2 {( z
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！% ~$ G" [% Z3 i N
此現象的嚴重可見一般。
+ p+ }' j, n6 s! C% g故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
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人生沒有太多的應該，只有感恩；5.39.217.77:8898! l$ o `* h6 c& E' i
人生沒有太多的擔心，只有放下；
- {6 O* ?; I y/ s' \0 g9 i5.39.217.77:8898人生沒有太多的等待，只有趁現在！6 Q" _6 y9 ?8 H" l2 ?& P+ S, `
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