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標題: [西式食譜] 蘋果汁雜菜咖喱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-11 06:24 AM     標題: 蘋果汁雜菜咖喱

材料
0 m1 z" C" I: b+ C公仔箱論壇蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜(切塊)/洋葱(切粒)各半個、紅肉番薯(切粒) 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙公仔箱論壇" W  E$ y+ M$ [

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2.開中火,鍋中加水,下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋,以中火繼續煮 20分鐘。
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁,待再次煮滾便可上碟。 ( x. o9 ~! L" I0 I: G2 |/ k# v
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貼士
! P  I+ w( I% W% L公仔箱論壇若家中沒有蘋果汁,把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。公仔箱論壇0 s, C  |6 t) M1 m  Q& w5 v8 H/ i





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