標題:
[西式食譜]
蘋果汁雜菜咖喱
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-5-11 06:24 AM
標題:
蘋果汁雜菜咖喱
材料
+ P3 J6 c% h! b7 u3 `+ `$ F
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
6 G2 P& p/ ]! R3 D* _/ X* \% t! \
公仔箱論壇% e$ {1 W0 X: i7 J) c
8 h/ B2 k2 J( f5 f2 ztvb now,tvbnow,bttvb
做法
$ j0 V/ P- o& c8 e1 Dtvb now,tvbnow,bttvb
1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
* t5 \+ j; a$ [( |) J4 e
5.39.217.77:8898( n5 j9 X# @+ r9 J0 m
2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
公仔箱論壇8 k7 J" c0 F4 e
tvb now,tvbnow,bttvb8 f' l1 T7 e e% R
3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
公仔箱論壇5 P3 F& T- V9 R' q& ^5 }5 V6 P+ V
2 h. |) J8 A/ ^ z8 m3 A+ q
& J; \ c, v s- h9 c$ _tvb now,tvbnow,bttvb
貼士
5.39.217.77:88983 Y/ p7 y: d0 K5 v( w
若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
tvb now,tvbnow,bttvb: O3 U2 w+ v" e
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
