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標題: [冷知識分享] 防豆豆十大招 [打印本頁]
作者: 9598    時間: 2007-8-31 09:49 PM     標題: 防豆豆十大招

１.不要摸臉
6 a, O. i% j& h公仔箱論壇    許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的瀏海也容易刺激，應盡量將它往上梳。5.39.217.77:88987 d+ M& ~: m8 b; z/ {  n, ~

* T; d* w1 }5 W( @" x3 |tvb now,tvbnow,bttvb２.保持週遭物品的清潔
. s' ?  D5 x/ ]- R6 Utvb now,tvbnow,bttvb    常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於艷陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，這一點相當重要。
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+ x  S5 D% h5 M; ~( k; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３.向甜食說「不」！
  Z+ ^; r7 c& I* R6 Y# @9 I    喜歡吃甜食，一天可吃兩個蛋糕而不能自制，這可是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類也應盡量少吃，愛美的少男少女們只好對這些食物敬而遠之囉！
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" w  h7 g- W5 {/ C% u* a/ |公仔箱論壇４.多多運動?tvb now,tvbnow,bttvb' E; {' a- A0 W  f; n9 e3 m5 x
    養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果。$ G$ M6 I$ @9 ^+ U

* u& V# |5 c1 V* G0 a, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.不偏食，多吃綠色蔬菜
/ |6 d5 F* E, \1 n) r+ N2 D% ctvb now,tvbnow,bttvb    常吃蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿蔔、波菜等。具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率，大家千萬不能偏食哦。
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/ T" t7 e$ V# e0 ?, K/ e! y- dtvb now,tvbnow,bttvb６.不吃零食、宵夜+ l3 u3 D  n1 l6 _; c: e, z
    一些速食、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳等，也是預防青春痘不可或缺重要因素。公仔箱論壇4 y. t1 t+ M3 ]9 ]) N8 |* |+ B
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７.紓解壓力的重要！
9 x  c8 W# j: Z4 Q0 l    精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學業上的壓力。6 P" s( V% _, r# j' B* z, g

% h; N, o: z' P6 F5.39.217.77:8898８.不熬夜
+ z8 D0 P( u, ^: q( S3 P* K, @$ F" e公仔箱論壇    時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養。
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９.清潔工作不過度5.39.217.77:8898! ]. J+ _5 N: h: i
    每天洗臉請勿過度，一天早晚兩次或是流汗骯髒時再洗就夠了，如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，不可不注意。tvb now,tvbnow,bttvb) p, o, t) W) l: @/ y9 ?

- J! ]5 b9 a4 P. D  u/ k+ Y( g' @公仔箱論壇１０.粉底不要太過厚公仔箱論壇; m2 l- P6 p: R% }$ m/ D, ^7 F
    許多愛美的女士為了防止紫外線，而將粉底塗得很厚，這是錯誤的做法，應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，易長青春痘。
作者: lam886    時間: 2007-9-2 05:40 AM

作者: nicotang    時間: 2007-10-24 09:27 PM

谢谢了.!!
作者: 190649049    時間: 2007-10-25 06:55 PM

哈哈,我没有豆豆!!!拉拉拉
作者: 行鳩俠    時間: 2008-1-16 05:30 PM

１.不要摸臉
* o, B' e; [, E: y4 D; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２.保持週遭物品的清潔7 \0 d7 ?! `6 u' L
３.向甜食說「不」！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y& U( G9 v; O5 q8 d/ h+ Y! R
４.多多運動?
1 i5 t. G/ U. n" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.不偏食，多吃綠色蔬菜
0 f( R/ G8 }, G６.不吃零食、宵夜, X6 @8 t2 v( v' A0 f
７.紓解壓力的重要！5.39.217.77:8898& w9 d! q- z1 G7 B7 l/ ]% {' f8 y: X
８.不熬夜
) c6 S) m3 P7 w8 ?1 `９.清潔工作不過度
0 G4 z) k, D+ ~% X' ?& h１０.粉底不要太過厚
作者: zzz-123    時間: 2008-1-17 11:28 PM

好！！一定跟我女朋友说！！
作者: IPSAA    時間: 2008-1-31 01:49 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: csky12    時間: 2008-2-2 03:49 PM

我本身好少生豆豆嘅...但如果真係要10招做齊都幾難啊
作者: wkn1ght93    時間: 2008-2-3 12:12 PM

thank for sharing
作者: chriskoman    時間: 2008-2-3 11:15 PM

thx for telling
作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:40 PM

thank you for sharing
作者: cheeyan    時間: 2008-8-3 02:31 PM

thanksss....



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