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標題: [西式食譜] 香煎虎蝦伴甜椒醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-7 06:26 AM     標題: 香煎虎蝦伴甜椒醬汁

材料5.39.217.77:8898$ G1 }3 V7 D  l) A( V9 d4 J
虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j# b+ {) K9 i. O" Y3 ~! o3 v
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做法
) p6 n& Z' a3 I7 ^公仔箱論壇1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb. j6 g/ V, r& o# R: y5 d  W/ J( A

8 K4 |3 y4 o, _6 X) d& p- ]2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。
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- O: s/ C: ~) Y5 I' ?2 _tvb now,tvbnow,bttvb3.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。
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2 T  B& L8 e* x! I7 ]! s4.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。公仔箱論壇8 q$ R2 C& [& i- U; ^$ _

, x2 p; f4 K( wtvb now,tvbnow,bttvb5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。 公仔箱論壇; G  Z' b( j* j7 J9 i





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