標題: [中式食譜] 環保「魚翅」 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-5-4 08:39 AM     標題: 環保「魚翅」

材料﹕
4 ]( o) f' P' k8 r1 w/ K5.39.217.77:8898魚翅瓜絲……2杯5.39.217.77:88984 r; {" a3 F( ~- n  t9 j
香芹菜……2湯匙
. T5 \' j8 [6 w& v$ v! ^公仔箱論壇毛豆……2湯匙
0 N" ~+ R$ k0 l1 ?3 Rtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲……1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb( e! M7 L+ ~9 _4 ~* q# j/ T' c
冬菇絲……1/4杯
4 s+ L  I: e4 c# c1 P2 O( [薑米……1茶匙5.39.217.77:8898/ Q+ V: C* ?% B: x

! A  O  q. p2 k' R5.39.217.77:8898調味料﹕2 H6 Y- `, m# x
鹽……半茶匙
. M  V+ W. O3 Z( y, a( c9 x7 W天然醬油……半茶匙* a; |0 |+ p8 L" @! I9 y% G# i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E& C0 J) V6 d
tvb now,tvbnow,bttvb: b3 [; T! z/ A; @* _* s* F
製法﹕5.39.217.77:88986 ~( o! _$ I) V% q$ `3 o
把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0