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標題: [中式食譜] 環保「魚翅」 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-4 08:39 AM     標題: 環保「魚翅」

材料﹕5.39.217.77:8898, E/ X% @; R8 `5 _) \; w) W
魚翅瓜絲……2杯
! t4 @* }7 e* D香芹菜……2湯匙
+ ^4 E# S. ?: ~. G3 atvb now,tvbnow,bttvb毛豆……2湯匙
6 p  I  ~$ U6 I" g0 f6 f/ V紅蘿蔔絲……1/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x" V/ x1 K  `, v1 k
冬菇絲……1/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T+ z  {' Y+ u1 p
薑米……1茶匙公仔箱論壇5 Q2 y) r- K' o9 K

/ v9 ]' x5 T3 ?; A公仔箱論壇調味料﹕公仔箱論壇( `1 G1 ^+ e' B2 |* i
鹽……半茶匙
3 Y' ^/ V/ d* M8 r5.39.217.77:8898天然醬油……半茶匙5.39.217.77:8898. X; H# }8 G! j* Z0 c

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製法﹕
2 _, N( g( [" |把3湯匙水置鍋中燒沸,加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻,盛碟。





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