Board logo

標題: [西式食譜] 睦州黃沙蜆海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-4 06:24 AM     標題: 睦州黃沙蜆海鮮湯

材料
; {. _: N; x3 g" ~4 E! R* \% J( Z5.39.217.77:8898海蝦(去頭去腳) 250克、黃沙蜆肉 100克、板鴨(斬件) 1/4隻、杞子(浸軟) 6粒、芫荽葉 6片、牛油 15克、雞湯(煮熱) 1公升、生油少許公仔箱論壇# ~7 y2 W. b* `3 ]5 a$ x+ Y! A
3 `4 j3 _4 f2 S" e8 B5 F
調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 W8 D# y  w' s. }, b2 |, A7 u
鹽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 x' ]9 P+ M% p: d2 E& z
公仔箱論壇: s0 N% H2 `% u( v1 [' Y- s! ~9 Y2 V
公仔箱論壇6 _, C+ ]) `0 w' n- k
做法 公仔箱論壇* O, w) S: J. l5 J) e2 H: }6 V: P
1.預熱焗爐至 160℃,放入板鴨焗 10分鐘備用。
8 \4 V2 z' s' z- F: q/ itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n" M" v& K( Y" f# W
2.開大火,燒熱鑊落生油和牛油,放入鮮蝦爆香,用鑊鏟壓碎,轉細火炒香。
7 {, G, Q* R; l' |) Q# {1 _/ W5 Z9 ^" v! h
3.接着轉大火,分數次加入雞湯,煮滾至收乾一半汁料,隔去蝦。* E$ q# X3 F: w% F) v) W6 [" J3 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s) D- I8 x& ^
4.開大火,湯中加入板鴨件、黃沙蜆肉、杞子、調味料,煮 2分鐘熄火,上碟後加芫荽葉即可。
! C' h/ x  t; T; g公仔箱論壇
& F9 S* [  V# f  W& Q1 a3 t' Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 f, t) K% }$ e* u9 R8 v. N/ Q
貼士1 V0 {; j5 [7 c. V; k. q* `' v
板鴨放入焗爐先焗,可去除油膩感和更突出板鴨香味。 ) A) w$ L. p. L





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0